过期的益生菌怎么办？别急，看看这里的建议！

  近几年来，益生菌一跃成为了生活中不可或缺的“网红”产品。它可以帮助维持人体肠道健康，调节肠道菌群，提高消化吸收能力等。不过，大家知道吗？即便是益生菌也会存在保质期。很多人想知道，过期的益生菌怎么办？今天就来讲讲过期的益生菌怎么办！该如何正确处理呢？

  首先，检查保质期，如果过期时间较长，那肯定是不可以食用了，过期的益生菌可能会导致、等不良影响。此时，好的处理方式是用益生菌起浇花。益生菌中含有诸多活性物质，能够促进花草生长，为土壤施肥。

  其次，益生菌对有很好改善作用，它能够调节菌群，抑制油脂分泌，改善暗沉粗糙等问题，而且能应对因状态不佳引发的痘痘。所以，如果家中有过期的益生菌，可以将其加入到清水或乳液中，护肤使用，能起到舒缓的效果。不要纠结“过期的益生菌怎么办”了，就算过期，依旧大有所用。

  另外，大家在购买益生菌时，尽量选择适合自己需求的品牌，这样就不会出现过期浪费的情况。网红达人同款的卓岳宜君素益生菌，优选本土菌株，株株有编号，16种益生菌和9大益生元协同工作，见效快且效果好，而且它采用了业内先进的三层包埋、液氮滴冻等技术，确保了益生菌的活性，与此同时，卓岳宜君素益生菌每条活菌量高达1000亿/cfu。懂行的朋友都知道，活菌量越高，效果自然越好。

  总之，处理过期益生菌并不“烧脑”。如果家中的益生菌过期了，不妨试试以上几种处理方法，也许会给大家带来意料不到的惊喜与改变！