益生菌是什么意思？快来了解一下！

益生菌是现在很火的一款调理肠道的产品，所以很多肠道不好的朋友都会选择服用益生菌来调节肠道，不过也有一些朋友不怎么了解益生菌，只是偶尔看到这个词，所以想要了解一下，那么益生菌是什么意思？

益生菌是指当给予足够量的时候，便可以给予宿主健康艺术的一种活的微生物，在生物体当中存在十分广泛，主要是道当中常见的益生菌有双歧杆菌和乳酸杆菌以及酵母菌等等。作为人体健康非常重要的一部分，益生菌能够维持身体健康，可以帮助食物消化，物质代谢等等，好处非常多，所以近些年来在市场上才出现了很多益生菌相关的品牌。那么面对这么多益生菌产品，哪个比较好呢？

据消费者反馈卓岳宜君素益生菌还不错，具有16种益生菌和9种益生元，没有任何的添加剂，吃起来很放心。而且卓岳宜君素益生菌其活性和数量也是非常高的，为了保持乳酸菌的活性，采用了三层包埋方法，而数量单条活菌数量达到了1000亿，单盒有20000亿之多，是全网高。