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孕妇能喝益生菌吗?这几点,准妈妈必须要知道

“感冒最好不要喝药,否则对宝宝不好”、“不严重的话,扛过去就好了,不然会影响宝宝发育。”有多少育龄妇女怀孕后,听过这样的“苦口婆心”?甚至便秘的时候,都不能服用抗生素,因为抗生素有副作用。

大家都知道,益生菌对治疗便秘有效,那孕妇能喝益生菌吗?孕妇喝益生菌有哪些好处?看看专业人士是怎么说的。

孕妇能喝益生菌吗

首先,我们要清楚益生菌本来就是人体肠道中存在的有益菌,在生活中常见的一些食物,其实也属于益生菌的一种。所以,它们不是药物,不会对身体产生副作用,不仅如此,孕妇喝益生菌对胎儿还有很多有益的作用。

孕妇喝益生菌的好处

近年来,科学家们发现,孕妇服用益生菌,可以减少妊娠“糖尿病”的发病几率,而且在孕早期补充益生菌,是最为安全有效的方法;不仅如此,在孕期服用益生菌,还可以增强孕妈妈的新陈代谢,身体代谢能力强、免疫机能提升,健康水平也就提高了。

最重要的一点,如果孕妈妈坚持补充益生菌,对宝宝也有益处。对于宝宝来说,自身免疫系统的成熟是直接受肠道菌群影响的,如果想提升宝宝的抵抗力,就要建立一个健康的肠道生态环境,而补充益生菌,可以很好的保证母体中的肠道菌群。

孕妇能喝益生菌吗?关于这个问题,答案显而易见,不仅可以喝,还要保证足量补充,但要注意益生菌品牌的选择,要选择配料表干净的产品,比如卓岳宜君素益生菌!

优选中国菌株,卓岳宜君素益生菌,更适合中国人肠道,中国菌养中国人,采用PAP易撕膜,更好保护菌株活性,小仙女、孕妈妈都可以轻松撕开,饭后来一条,孕妈身体更健康!

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