益生元和益生菌只有一字之差，你知道他们的区别吗？

益生菌和益生元虽然只有一字之差，但却是两种完全不同的物质。益生元是能选择性地促进肠道内一种或几种有益菌生长繁殖，但不能被肠道消化...

益生菌专家 2022-09-13

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