婴儿一次服用多少益生菌(益生菌婴儿服用指南)
- 益生菌排行榜
- 2023-09-16
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益生菌婴儿服用指南
益生菌是一种有益于人体健康的细菌。它们主要存在于人体的肠道中,通过调节肠道菌群平衡,有助于消化、免疫力、营养吸收等方面的改善。特别是对于婴儿来说,适当服用益生菌能有效预防肠道感染和过敏,缓解肠胃不适,提高免疫力。那么,婴儿一次该服用多少益生菌呢?
婴儿益生菌剂量的选择
婴儿服用益生菌的剂量因品牌、生产厂家和种类等因素而异,但一般建议在医生或保健师的建议下进行选择。益生菌剂量的大小取决于婴儿的年龄、体重和个体肠道菌群情况。在6个月以下的婴儿中,每日服用益生菌200亿-400亿的剂量是比较常见的,而在6个月以上的婴儿中,则建议服用500亿-1000亿的剂量。
益生菌的种类
在市面上,益生菌的种类很多,这些益生菌可以单独或组合使用。例如,双歧杆菌、乳酸杆菌、古氏菌等是一些婴儿中常见的益生菌类型。这些不同种类的益生菌具备不同的功能,可以针对不同的问题进行选择和搭配。因此,在挑选益生菌产品时,应选用专为婴儿配备的产品,并注意查看产品所含益生菌的种类与数量,选择适合自己宝宝的产品。
益生菌的注意事项
尽管益生菌对于人体健康有益,但在使用益生菌时,也要注意以下几点:
首先,选择正规厂家生产的产品,确保质量和安全近是非常重要的。其次,婴儿体内本身就含有一些菌群,过量添加菌群会适得其反, 所以益生菌的服用量也应该予以控制,过度服用也是不必要的。
最后,当婴儿出现不适时,如发热、腹泻、呕吐等症状时,应及时停止服用益生菌,咨询医生的意见。此外,对于某些特定的婴儿,如免疫系统紊乱的婴儿、早产儿、出生体重过低的婴儿等,建议在医生指导下使用益生菌。
结语
总之,益生菌对于婴儿的肠道健康和免疫力有益,而在选择产品和服用剂量时,应谨慎并咨询医生的建议,注意观察婴儿的体征和反应,并在必要的时候及时停止使用。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低血糖、提高免疫功能、改善乳糖不耐、腹泻、腹胀、便秘等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。