婴儿拉屎益生菌吃多少合适(婴儿益生菌摄入量建议：专家来解答)

婴儿拉屎益生菌吃多少合适

益生菌是一种有益的微生物，存在于人体肠道中，可以促进身体健康，防止疾病发生。对于婴儿来说，益生菌尤为重要，因为婴儿的消化系统非常脆弱，容易受到有害细菌和病毒的侵袭。所以，给婴儿补充益生菌是非常有必要的。

婴儿益生菌摄入量建议

对于婴儿来说，益生菌的摄入量应该根据年龄和体重来确定。一般来说，在婴儿出生后第一次排便的24小时之内，肠道内就会有益生菌产生。但是，由于婴儿饮食的不稳定性，可能需要通过食物或药物来补充益生菌。以下是婴儿益生菌摄入量的建议。

1. 0-6个月的婴儿：每天食用2500万-5000万个益生菌的剂量是合适的。

2. 6-12个月的婴儿：每天食用5000万-1亿个益生菌的剂量是合适的。

3. 12个月以上的儿童：每天食用1亿-10亿个益生菌的剂量是合适的。

选择适合婴儿的益生菌

婴儿的消化系统非常脆弱，容易受到外界环境的影响，所以在选择益生菌时应该特别注意。以下是几种适合婴儿的益生菌。

1. 双歧杆菌：双歧杆菌是一种最常见的益生菌，可以帮助巩固肠道壁，防止有害菌的侵袭。

2. 乳酸杆菌：乳酸杆菌有助于抵御病毒和细菌的侵袭，可以增加人体免疫力。

3. 巨大乳杆菌：巨大乳杆菌可以产生抗生素，帮助肠道抵御细菌和病毒的侵袭。

饮食中摄取益生菌的方法

如果您想在婴儿的日常饮食中为他们补充益生菌，下面是几种实用的方法。

1. 母乳：母乳中含有丰富的益生菌，可以为婴儿提供良好的肠道环境。

2. 酸奶：酸奶中含有丰富的益生菌，可以帮助婴儿消化吸收，增强体质。

3. 益生菌药物：婴儿益生菌药物的种类很多，妈妈可以选择最适合自己宝宝的药物进行补充。

注意事项

补充益生菌是非常必要的，但是在给婴儿补充益生菌的时候，也需要注意以下几点。

1. 婴儿的肠道环境与成人有所不同，所以用于成人的益生菌产品不适合婴儿，应选择专门为婴儿设计的益生菌产品。

2. 益生菌药品应在医生的建议下使用，不宜自行购买服用。

3. 另外，如果婴儿出现腹泻、呕吐等不适症状，需要及时就医，以避免病情恶化。

结论

给婴儿补充适量的益生菌可以增强其免疫力，促进肠道健康。在选择益生菌产品时，应注意产品的适用对象和剂量等因素，以确保产品的安全性和有效性。同时，饮食中补充益生菌只是一种辅助性的方法，更重要的是提供安全、卫生的饮食环境，保证婴儿的身体健康。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。