婴儿吃益生菌后大便酸臭(益生菌食物让婴儿大便散发刺鼻酸臭味道)

为什么婴儿吃益生菌后大便会酸臭？

益生菌是指有益于人体健康的微生物，能够帮助维持肠道菌群平衡，并促进维生素、酶等物质的合成和吸收。在婴儿出生后，肠道菌群需要逐步建立和稳定，而益生菌可以起到促进这一过程的作用，因此很多家长会选择给婴儿补充益生菌。

然而，婴儿吃益生菌后大便酸臭的现象却让一些家长感到困惑和担忧。其实，这是正常的生理反应，主要有以下几个原因：

1. 益生菌的作用

益生菌在肠道中生长繁殖时，会分泌有机酸、乳酸等物质，这些物质会改变肠道环境的pH值，使其变得酸性。此时，肠道中的有害菌很难生存，而有益菌则会得到生长和繁殖的机会，从而促进肠道菌群的平衡。

然而，由于婴儿的消化系统尚未完全发育，肠道的pH值比成年人更为中性，因此益生菌的作用会更加明显。当有机酸、乳酸等物质过多时，大便的酸度会增加，味道也就更加刺鼻酸臭。

2. 婴儿的饮食

婴儿的饮食中含有丰富的乳糖和葡萄糖等碳水化合物，这些物质可以作为益生菌的营养源，促进它们的生长和繁殖。在肠道中，益生菌会消耗这些物质，产生乳酸等代谢产物，从而引起大便的酸臭味道。

同时，婴儿的消化系统对食物的消化吸收还不够完善，有些食物在肠道中无法完全消化吸收，就会被细菌代谢产物分解，产生刺激性气味物质，加重大便的酸臭味道。

3. 益生菌的副作用

除了益生菌的作用和婴儿的饮食因素外，益生菌本身也可能产生一些副作用，例如腹泻、胃胀等。这些副作用可能会导致肠道内物质的过度产生，增加大便的酸臭味道。

如何缓解婴儿吃益生菌后大便酸臭的现象？

大多数情况下，婴儿吃益生菌后大便酸臭的现象是正常的，不必过多担心。可以采取以下措施缓解：

1. 逐渐增加益生菌摄入量

婴儿的肠道在出生后需要一定时间逐渐建立和完善，因此补充益生菌应该是逐渐增加的过程。开始时可以少量给宝宝喂益生菌食物，等到宝宝肠道逐渐适应后再逐渐增加摄入量，不要过快过量。

2. 合理跟进宝宝的饮食

婴儿的饮食需要逐渐过渡和调整，不能突然改变。在喂益生菌食物之前，应该处理好宝宝的饮食。增加授乳、草本奶粉等配方奶、蔬果泥等含有丰富益生菌的食品摄入。

3. 增加宝宝运动的时间

适当的运动有助于促进肠道蠕动，增加宝宝大便的排泄量。按摩、蹦蹦跳跳、摇摇晃晃等活动均可有效帮助宝宝排泄。当然，如果宝宝已经拉出了香喷喷的BB，则一定要记得及时清理。

综上所述，婴儿吃益生菌后大便酸臭的现象可以是正常的生理反应，并不必过于担心。如果担心有异样，则建议立即就医，进行检查，提高安全性。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。