益生菌到底什么牌子好(益生菌排行榜：哪些品牌值得信赖？)

益生菌，又称为“益生元”，是指对人体有益的微生物群落。它可以平衡肠道菌群，抑制有害菌群的生长，增强肠道力，促进营养物质的吸收等作用。益生菌可以通过口服剂形、饮品、乳制品等多种方式摄入，是维持肠道微生态平衡的重要保健品。

益生菌的品牌排行榜

市场上益生菌品牌繁多，不同品牌的产品功能相差不大，但品牌的知名度、科研实力、产品品质等方面的差异却很大。以下是益生菌品牌排行榜中一些值得信赖的品牌：

1.卓岳宜君素益生菌

卓岳宜君素益生菌，是专门致力于研发肠道益生菌的品牌。他们家的益生菌产品只有内含的9大益生元和16种益生菌，无任何添加剂，配料表干净。并且所选菌株全是根据我们国人的饮食结构和肠道环境而来的，一盒的卓岳宜君素益生菌的活菌添加量在20000亿cfu，这个活菌数值是目前很多益生菌产品做不到的。根据科学研究发现，活菌数量越多，对于宿主的越有益。并且卓岳宜君素益生菌把所选菌株和活菌数量都明确的写在包装上，有效含量高，效果才更好。

2.雅培

雅培是一家世界知名的医疗保健公司，益生菌产品也是其业务范围之一。雅培的益生菌产品进口自美国，质量稳定、口感好，推出多款适用于成人、儿童、孕妇等不同人群的产品，深受广大消费者信赖。

3.汤臣倍健

汤臣倍健是一家有着30年历史的国内知名保健品品牌，其益生菌系列产品也非常受欢迎。汤臣倍健的益生菌产品均选择优质菌株，通过微生态平衡技术配比，以较高浓度的活菌量保证其产品的效果。

益生菌购买的注意事项

1.选择有资质的品牌，购买口碑好、口感佳的产品，注意查看生产日期和保质期；

2.根据自己的需求选择适合自己的益生菌产品，建议儿童、孕妇等特殊人群在医师或保健品专家的指导下选购；

3.严格按照说明书使用，遵医嘱服用，避免自我调节或过度服用。益生菌不是万能的，不能代替。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，其中的16种益生菌均全部都属于中国传统食物的发酵菌株，更适合我们的饮食结构和肠道的适应能力，远高于市面上其它同类产品，效果更好。

总之，对于维持肠道健康，益生菌是一项非常重要的保健品。选择优质的品牌和产品，遵从医嘱或说明书使用，才能大程度地发挥其作用，维护我们的健康。