两个月宝宝喂多少益生菌(2个月宝宝应摄入多少益生菌？)

为什么宝宝需要益生菌？

益生菌是一种好，存在于人类的肠道中，帮助维持人体肠道的正常菌群。人类的肠道中有大量的，如果其中坏菌较多，就会导致道问题，比如、等。而益生菌可以在肠道中形成对有害菌的竞争优势，帮助其它有益菌维持肠道健康。因此，在宝宝的早期，给予足够的益生菌就可以帮助宝宝建立良好的肠道健康，缓解道问题。

宝宝每天需要多少益生菌？

根据专业的医学研究，婴儿在吃母乳时会获得一些益生菌。但在出生初期，婴儿的肠道对于仍然很敏感、易，因此，建议始终在宝宝吃母乳或者奶粉时，给予足够的益生菌。在日常中，1个月以上的宝宝每天需要至少摄入1亿到10亿个益生菌的细胞来维护肠道健康。当宝宝遇到等问题时，1-2亿个细胞，每天3次，即可发挥作用。

如何向宝宝补充益生菌？

有一种常见的补充益生菌的方法就是添加一些产生益生菌的食物或是益生菌饮品给宝宝食用。搭配早餐麦片、酸奶、果泥等食物都是非常好的选择，但要注意这些食物不能够添加过多的糖分。另一个选择就是益生菌冲剂或者口服益生菌产品，这些产品在宝宝方便消化吸收的基础上补充益生菌。但要注意，宝宝不宜在短时间内超量添加益生菌，以免引起其他问题。

需要注意的事项

首先，在给宝宝补充益生菌时，好选择含有复合益生菌的商品，以增加菌种的多样性，从而更好地调节肠道菌群。其次，在给宝宝添加益生菌时，好向医生咨询，以确认是否适合宝宝吃；另外需要特别注意不要过量添加益生菌，否则可能会引起、肠绞痛等不良反应。后一点需要特别强调的是，不要给婴儿直接喝牛奶饮品，由于牛奶中的蛋白质类型和人体的不同，可能会导致宝宝和等问题，切不可乱用。

总结

婴儿期是宝宝生命中重要的时期之一，科学的喂养方式和补充营养对于宝宝的成长发育都有着重要的影响。在给宝宝添加益生菌的时候，必须要选择正确的产品，合理的添加剂量，此外还应该注意饮食卫生以及母乳喂养的方式等问题。只有做到科学营养和合理饮食才能让宝宝健康成长。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。