一岁半大便不成型益生菌(1岁半宝宝便便问题？试试添加益生菌)

为什么一岁半宝宝的便便不成型？

在一岁半左右，宝宝进入了较为稳定的固体食物阶段，此时开始出现便便变化的问题，很多宝妈都会发现宝宝的便便不成型。这是为什么呢？原因主要有以下两点：

益生菌缺乏：在宝宝进入辅食阶段之后，因为进食不规律和肠道菌群发育不完善，常会出现肠道菌群紊乱和益生菌不足。这也是导致宝宝便便成型程度下降的主要原因。

喜欢吃高纤维食品：同样在这个阶段，宝宝的口味开始逐渐变得挑剔，更加喜欢吃一些高纤维的食品，如水果、蔬菜等。这些食品本身含有较多纤维素，会促进肠道蠕动，给排便带来一些便利，但同时也会让便便不成型。

如何添加益生菌改善宝宝的便便不成型？

对于宝妈们来说，如何帮助宝宝添加更多的益生菌，使其能够改善便便的不成型呢？这里有以下几个建议：

给宝宝喝乳酸菌饮料：这是常见的一种方式。现在市面上有很多品牌的乳酸菌饮料，含有丰富的益生菌成分，可以有效地改善肠道菌群的健康状态，缓解、等问题。当然，在选择饮料的时候，一定要选用有机的产品，不含任何添加剂。

多喝酸奶：相信很多宝妈都清楚，酸奶是一种比较好的益生菌来源。酸奶含有丰富的乳酸菌和乳酸杆菌等菌群，有益于促进肠道蠕动，缓解和等问题。同时，酸奶的营养价值也很高，也是很多宝宝喜欢的食品。

添加益生素奶粉或饼干：如果宝宝不喜欢喝酸奶或者乳酸菌饮料，可以选择一些添加益生素的奶粉或者饼干，来优化肠道菌群，改善便便不成型的问题。

注意事项

在补充益生菌时，也需要注意以下一些事项：

不要一次给宝宝吃太多：益生菌的补充不能过量，否则会产生反效果。好是让宝宝每天分次喝酸奶、乳酸菌饮料等。

注意存储条件：益生菌的存储条件非常重要。一般来说，在存放益生菌产品时，要注意存储温度，避免高温或者过低的环境。此外，也要注意保质期，尽量在保质期内使用。

注意宝宝的肠胃反应：开始补充益生菌后，一定要注意宝宝的肠胃反应。如果有不适感觉或者出现等症状，应及时停止使用。

总结

一岁半宝宝的便便不成型，主要原因是因为缺乏益生菌和喜欢吃高纤维食品。所以，在给宝宝添加益生菌的时候，需要注意品牌、种类、补充量等多种因素。同时，在补充益生菌时也应该注意宝宝的肠胃反应，尽量避免副作用。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。