益生菌纸杯小蛋糕(纸杯小蛋糕加入益生菌，健康美味两不误！)

引言

在现代社会中，养生已成为许多人日常生活中的一个重要部分。人们开始追求健康的食品选择来保持身体健康。而益生菌就是一个备受关注的营养组分。益生菌可以帮助人们维持肠内健康，减轻、等消化系统问题。近年来，益生菌小蛋糕作为一种新兴的食品，因其简单美味、营养丰富、易于制作而受到越来越多的人关注。

益生菌的好处

益生菌是一种有益的，能够生存于人体的肠道内。它们可以改善肠道的微生态环境，增加有益菌的数量，调节身体系统。此外，益生菌也可以降低、改善等。这些好处只是益生菌的冰山一角。

纸杯小蛋糕及其好处

纸杯小蛋糕简单快捷，甜度适中，吃起来非常美味。此外，制作纸杯小蛋糕时，不需要过多的工具和材料，而且制作非常简单。只需将材料全部混合在一起，放入高温烤箱中烘烤即可。

当然，纸杯小蛋糕也有其健康的好处。因为它们是小份控制，所以不会过多地摄入卡路里。同时，加入益生菌后，它们可以帮助维护良好的肠道健康。益生菌纸杯小蛋糕成为了一个健康而美味的选择，广受欢迎。

益生菌纸杯小蛋糕的做法

以下是益生菌纸杯小蛋糕的简单做法：

准备材料：鸡蛋，白砂糖，面粉，益生菌粉，牛奶。

将鸡蛋和白砂糖放入一个大碗中，用搅拌器搅拌至混合均匀。

加入面粉，益生菌粉，和牛奶，用搅拌器继续搅拌至材料混合均匀，没有结块的面粉。

将材料混合均匀后，倒入预先准备好的纸杯中。约三分之二以上为好。

将纸杯小蛋糕放在预热好的高温烤箱中，烤约十五分钟。

烤号后，取出纸杯小蛋糕，待其冷却。

纸杯小蛋糕稍微冷却后，便可享用了！

结论

益生菌纸杯小蛋糕是一种滋味独特，健康营养的小点心。它拥有益生菌的好处和蛋糕的美味，令人爱不释口。同时，制作过程也极为简单，适合做为家人朋友的礼物，或者自己享受的小点心。试着做一做，品味纸杯小蛋糕的美味吧！

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。