益生菌常温下放八小时失效了嘛(常温下放八小时后，益生菌失去功效？)

益生菌常温下放八小时失效了嘛？

益生菌是一种对人体有益的菌群，帮助维持肠道健康和力的稳定。很多人都选择吃益生菌来增强自身的健康状况。但是，如果将益生菌放置在常温下八小时，它是否会失去功效呢？下面让我们来进行探讨。

益生菌的存储条件

在谈论八小时后是否失去功效之前，我们需要了解益生菌的存储条件。一般而言，益生菌应该储存在阴凉、干燥、无光线的地方。同时，益生菌的存放温度一般应在0℃-10℃之间。这是为了保证益生菌的活性能够得到保持，同时防止滋生。

益生菌在常温下放置的影响

如果将益生菌放置在常温下八小时，会出现什么影响呢？对于不同的益生菌而言，情况可能会有所差异。但是总体而言，常温下存放会导致益生菌的活性下降，致使其在肠胃道内无法发挥正常的作用。此外，长时间延误的话，益生菌甚至会死亡，从而完全失去功效。

如何正确存储益生菌

为了保持益生菌的活性，我们需要注意益生菌的存储条件。如果是冷藏益生菌（低于0℃），应该放置在冰箱内部，以避免受到冷气流的直接影响。如果是放置在常温下的益生菌，应该选择储藏在干燥、阴凉的位置中，并且要避免受到阳光直射。如果发现益生菌的保质期快到了，好不要使用，以免出现死亡和活性下降的问题。

如何正确食用益生菌

正确食用益生菌同样对于保持益生菌的活性非常重要。我们需要注意益生菌的食用方法，以保证益生菌能够发挥正常的作用。对于大多数益生菌而言，建议饭前或者饭后半个小时左右服用。同时，也可以通过增加益生菌的含量或者多样性来帮助提高益生菌的功效。

结论

综上所述，益生菌常温下放八小时后，活性会受到一定程度的影响，从而致使益生菌的功效失去一部分。为了保持益生菌的活性，我们需要注意益生菌的存储方法和食用方式。只有在正确的存储和食用方法下，益生菌才能够发挥出其大的功效。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。