口臭的治疗方法有1招很管用，别让口臭拉开社交距离

真的是又尴尬又难忍的“”，即使仍有不少人对问题无动于衷，但不可否认的是会严重拉开你的社交距离，为了健康的身体和社交距离，一定要好好找到的方法，并积极实施。

口腔医生表示，不会突然而至，熟知的方法前，一定要了解引起的原因。其中位于首位的诱因就是肠胃问题，据悉，肠胃不健康的人群会经常出现、积食等问题，这种情况就会导致大量垃圾长期停留在肠道中，当肠道重新消化这类废物时就会产生臭气，从而散发出刷牙都无法去除的。

由此可见，的方法的根本就应该恢复肠道健康。正常的肠道中有益菌的含量高于有益菌，并且可以及时抑制有害菌的繁殖和生长，不过如今很多不良习惯都会导致有害菌的高度繁殖从而“反客为主”，有益菌的减少会大大影响了肠道的，出现等问题，食物废物排泄不出去就会腐败产生恶臭，并且返流上口腔就会导致。

现在的重点就到了呵护肠道健康的话题上了，简单粗暴的方式就是外源性补充有益菌群，特别应该选择卓岳宜君素益生菌，因为活菌数量越高的产品能提供的有益菌群就越高，每条卓岳宜君素益生菌有1000亿cfu，营养专家表示这个含量已经足够人体一天所需量了。此外，卓岳宜君素益生菌配方干净健康，只含有益生菌和益生元两大物质，中老年人和年轻人都可以吃。

积极改善问题除了避免社交尴尬外，更重要的还是身体健康，如果平时非常重视口腔问题但仍然出现，就应该自测在肠道是否健康了。