白云山益生菌是干嘛的(白云山的益生菌有什么功效？)

什么是白云山益生菌？

白云山益生菌是由广州白云山制药厂有限公司生产的一种益生菌产品，是以优质活性乳酸菌为主要原料制成的保健品。它通过对人体肠道内有益菌群的调节，起到增强肠道健康、促进食物消化和营养吸收的作用。

它的功效有哪些？

1. 调节肠道菌群：白云山益生菌可以增加肠道内有益菌群数量，同时抑制有害菌的生长，有助于改善肠道菌群平衡，提高肠道力。

2. 维护肠道健康：白云山益生菌可以增强肠道黏膜屏障，降低肠道通透性，有助于保持肠道的健康状态。

3. 促进食物消化：白云山益生菌有助于分解食物中的复杂糖类和蛋白质，促进食物消化和营养吸收，降低食物残渣对肠道的刺激。

4. 缓解：白云山益生菌可以增加肠道内益生菌数量，改善肠道菌群平衡，使粪便更加柔软易排出，有助于缓解症状。

如何正确使用白云山益生菌？

1.　饭前饮用：佳使用时间为饭前30分钟饮用，有助于增加肠道内的益生菌数量，促进肠道健康。

2.　按说明书使用：根据说明书的提示使用产品，遵循一定的使用周期和剂量，以达到佳效果。

3.　存储方式：白云山益生菌属于活性菌，应储存于干燥、阴凉的地方，避免受潮、高温，以免影响菌体的活性。

注意事项

1. 没有不良反应：白云山益生菌无明显不良反应，如果有反应，应及时停止使用并咨询医生。

2.　不是：白云山益生菌不是，不能代替医生的，如果有需要，应该及时就医。

3.　孕妇须谨慎：孕妇应咨询医生后再进行使用，以确保对胎儿安全。

结语

综上，白云山益生菌是一种保健品，在促进肠道健康、增强力、缓解等方面有着显著的功效。使用白云山益生菌应该遵循一定的使用方法和注意事项，这样才能更好地发挥其益生作用，为我们的健康保驾护航。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。