有胃病可以吃什么益生菌(推荐胃病患者适合食用的益生菌)

有胃可以吃什么益生菌？

益生菌是具有益生效益的微生物，可以帮助维护肠道健康、增强力等，而对于胃患者来说，选择适合自己的益生菌有助于缓解胃症状，提高生活质量。下面我们来看看有哪些益生菌适合胃患者食用。

1. 古典乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)

古典乳杆菌是一种广受欢迎的益生菌，它可以在人体肠道内生长，维持肠道正常菌群平衡，缓解、等道问题，同时提高人体力。对于胃酸过多、易胃痉挛的患者来说，古典乳杆菌还能保护胃黏膜，减轻胃症状。

2. 双歧杆菌(Bifidobacterium)

双歧杆菌是一种在人体肠道内常见的益生菌，对于胃患者来说，它有助于增强肠道屏障功能，抑制有害的生长，缓解、等问题。此外，双歧杆菌还能增强肠道力，尤其适合力较差的胃患者食用。

3. 酪酸菌(Streptococcus thermophilus)

酪酸菌是一种益生菌，能够分解乳糖，生成乳酸，维持肠道正常酸碱平衡，防止有害的生长繁殖，适用于、等问题的缓解和。此外，酪酸菌还有助于提高人体力，对于提高胃患者身体素质有很好作用。

4. 粪球菌(Faecalibacterium prausnitzii)

粪球菌是肠道中重要的一种益生菌，它能够生长在人类大肠上皮细胞内，并为肠黏膜细胞以能量和营养物质，有利于恢复肠道屏障和肠粘膜对有害的。同时，粪球菌还能够抑制肠道反应，缓解道和不适感，适合胃和性肠道患者食用。

5. 银杏叶酸菌(Ginkgo biloba)

银杏叶酸菌属于亚细胞泛素蛋白体系，具有良好的亲和力和促进细胞代谢的能力。同时，银杏叶酸菌还具有抑制胃细胞增殖的作用，可有效提高肠道力，对于胃患者的康复有良好的促进作用。

总而言之，益生菌对于胃患者有很好的益处，建议胃患者选择适合自己的益生菌，以缓解症状、改善肠道健康和提高力。但需要特别注意，益生菌并不能替代医生建议的正规，若症状严重请尽快就医。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。