没有吃完的益生菌怎么保存i(保存益生菌：没吃完怎么办？)

如何保存没有吃完的益生菌？

益生菌被广泛认为是有益于肠道健康的微生物菌群，它们可以帮助人体维持正常的肠道菌群平衡，增强力，并对和某些有积极作用。因此，越来越多的人开始食用益生菌制品，如酸奶、乳饮料、奶粉等。但是，有时候人们可能会吃不完一瓶、一盒或一袋益生菌制品，这时候就需要正确地保存益生菌，以免浪费。

保存益生菌的条件

保存益生菌的前提是要知道益生菌需要什么条件才能存活并维持活跃状态。一般来说，益生菌存活的关键因素有：

温度：益生菌适合存活的温度范围为2-8℃，因此在保存益生菌时好将其放在冰箱里。

光照：益生菌好避免长时间的光照，否则会造成细胞损伤。

干燥度：益生菌不能被长时间暴露在干燥的环境中，否则会失去活性。

如何正确保存益生菌？

现在我们知道了保存益生菌的条件，下面就来看看具体的保存方法：

1. 将未开封的益生菌制品放在冰箱里

未开封的益生菌制品一般已经在工厂内为其设置了合适的保存环境，因此只需要在保存时将其放在冰箱里即可。开封后的益生菌制品有可能会被污染，因此在食用前需要小心消毒。

2. 将已开封的益生菌制品放在瓶子或盒子里再放冰箱

已开封的益生菌制品可能会因为长时间暴露在环境中而失去活性，因此需要在将其放入冰箱时，将其放入一个密闭的盒子或瓶子中，以防空气中的和空气干燥对其造成损伤。

3. 提前准备好量杯或量勺

如果益生菌制品需要按量食用，在保存时好将其放在一个带有量杯或量勺的瓶子或盒子中，以便在使用时能够快速准确地测量所需的量。

何时该丢掉益生菌？

尽管益生菌具有很强的存活能力，但是过期或者保存不当的益生菌制品仍然可能会失去活性。一些迹象表明益生菌制品已经过期或者不能使用了：

益生菌制品已经过期，或者好在过去的几天食用。

益生菌制品表面有霉斑或有异味。

益生菌制品的包装已经破裂或损坏，或者存放在过于潮湿或者高温的环境中。

总结

益生菌是一种有益于人体健康的微生物菌群，正确保存益生菌制品对于保护其满活性，减少浪费非常重要。将未开封的益生菌制品放入冰箱，已开封的益生菌制品放在密闭的盒子或瓶子中放入冰箱，以及提前准备好量杯或量勺都是保存益生菌制品的好主意。同时要注意一些过期、霉斑、异味、破损或者不适合的产品，及时丢掉。

目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。