大人吃哪些益生菌好？看过后悔之前的选择

据统计，肠胃问题成为了成年人经常忧愁的问题之一，人进入中老年肠胃经常出现状况，所以肠道问题也成为大人们热衷于讨论的问题。而恰巧近非常受欢迎的益生菌对于肠胃有着很大的呵护作用，不过由于市面上的益生菌产品非常多，对于刚入手益生菌的小白们来说，很难挑选到合适的益生菌产品。那么大人吃哪些益生菌好呢？

首先我们应当重视益生菌里的活菌数量，因为益生菌在进入肠道之前，会在胃和小肠花掉1-2个小时，而其中的胃酸对于益生菌数量的考验很大，所以活菌数量必须达到一定的量才能发挥效果，像卓岳宜君素单盒20000亿，算是全网高的。接着益生菌的质量也很重要，注重保质期和包装，包装以及保存益生菌的方式与技术同时影响着益生菌的质量，像卓岳宜君素益生菌采用低温冻干技术，能使益生菌活量达到高。后菌株的型号，各个菌种适合于不同的肠胃，找到适合自己的菌种的饮品也是关键所在，卓岳宜君素益生菌，优选中国菌株，更适合中国人肠胃，中国菌养中国人。其实评判一款益生菌好不好的方式还有很多种，但主要的是找到适合自己肠胃的益生菌，健康合理的使用，这样才能发挥好的效果。