喝益生菌哪个牌子的效果好？最多人选择的居然是它！

随着生活水平的提高，大家对于健康方面也越来越重视，尤其是肠胃方面的问题。毕竟现在很多人都喜欢不吃早饭，导致肠胃很不好，经常性、、、不振、等，所以许多人都喜欢服用益生菌来改善这些情况。不过，尽管益生菌对肠胃有很好的改善作用，但是市面上那么多益生菌品牌，喝益生菌哪个牌子的效果好呢？

要想知道喝益生菌哪个牌子的效果好，就要知道衡量益生菌好坏的标准是什么。那怎么判断益生菌好坏呢？首先，买益生菌尽量选择配料表干净的，比如卓岳宜君素这种只有16种益生菌菌株和9种益生元的。不要选那些添加葡萄糖、果葡糖浆、白砂糖、淀粉、香精等成分的益生菌，这些成分对肠胃没有任何的好处，只是能够提高益生菌口感而已。

其次还要看益生菌活性保存的好不好，因为益生菌只有在“活”着的时候才能进入并定植和生长在肠道。如果益生菌在进入肠道时活性很低，再经过胃酸和胆汁这种会灭活益生菌环境时，那么成功抵达肠道的益生菌会很少，这样的益生菌服用下去基本没什么作用，还不如不吃。因此，买益生菌的时候也要看一下保活技术怎么样，好选择卓岳宜君素这种采用三层包埋、液氮滴冻、冻干技术的益生菌产品，能够让益生菌“活”着通过胃、后到达小肠和大肠。

后，买益生菌也要注意一下活菌数量高不高。因为据卫生组织对益生菌的报道是：只有摄入一定数量的益生菌才能对人体健康有益。因此，买益生菌一定要尽量选择活菌数量高的，比如卓岳宜君素那种1条有1000亿cfu的，不要选择低于100cfu的。毕竟益生菌在达到肠道时要经过胃这种会消灭益生菌活性的地方，如果你服用的益生菌活菌数量太低，那么在经过胃之后到达肠道的益生菌数量会更少，效果自然不好。

       喝益生菌哪个牌子的效果好？总体上来看，国内这款名为卓岳宜君素的益生菌，无论是从配料表、保活技术还是活菌数量上来看都是一个不错的产品，是值得选择的。