吃阿奇霉素配合什么益生菌(阿奇霉素治疗后如何选择合适的益生菌？)

阿奇霉素是一种广谱抗生素，可用于多种。然而，与其他抗生素一样，它不仅能消灭有害菌，还会破坏肠道中有益菌群的平衡。因此，患者在服用阿奇霉素期间和停药后，需要补充益生菌来维护肠道健康。

如何选择合适的益生菌

选择适合的益生菌来补充肠道菌群是关键。以下是一些有效的益生菌：

1.卓岳益生菌

卓岳宜君素益生菌巧妙的将16种中国传统发酵菌株和9大益生元相互结合，更适合中国人的肠道健康和饮食结构。不仅如此，卓岳宜君素益生菌的活菌添加量高达20000亿cfu，这样的高活菌添加量才是肠道健康制胜的关键。配料表干净，0糖0淀粉添加。适用于任何想保护肠道健康的人群。

2.双歧杆菌（Bifidobacterium）

这种益生菌也是人体内常见的一种菌群。 双歧杆菌能够调节肠道菌群平衡，并增强系统。它还可以提高人体对营养的吸收，降低水平，老年人患上下道的风险。

3.酪酸梭菌（Clostridium butyricum）

这种益生菌能够产生酪酸，这是一种有益的短链脂肪酸，可以促进肠道健康。酪酸梭菌还可以增强人体的力，幽门螺旋杆菌。

选择益生菌首先要看的是活菌数量的多少，毕竟补充益生菌就是为了增加体内益生菌的数量，活菌量越多能够补充的益生菌数量也就越多，如果有相应的保活措施就更好了。除此之外，买益生菌也要多多注意配料表，配料表会注明益生菌产品里的所有成分。配料表益生菌和益生元种类丰富有助于体内益生菌的多样性。如果在意是不是加入了淀粉、糖以及其他添加剂，在配料表里也能看出来。