老年人吃的益生菌有哪些？老年人服用更需要精挑细选

对于家中的老年人，往往都希望能身体健康、长命百岁，可是随着年龄的日益增长，老年人身体的各个机能大不如从前，力也逐渐下降，老年人便会开始被各种小小痛折磨着。但其实，肠道是万之源，如果要改善老年人的身体，那么重要的便是要调理好肠道菌群的平衡。那么市面上老年人吃的益生菌有哪些？在选购时又需要注意哪些方面呢？

老年人吃的益生菌有哪些？关键要选含有高活菌、多菌种的益生菌。如果要想达到“以菌养肠、以菌菌”的效果，那么活菌数量不能少，需要挑选出具有高活菌量的成人益生菌，才能更有力的增加老年人体内的有益菌数量，以此构建天然的生物屏障，用以和日益增长的有害菌作斗争，从而稳定肠道的微生态，从根本上改善身体肠道问题，维护身体健康。

老年人吃的益生菌有哪些？需要选择含有多菌种优势的品牌。“中国益生元之母”王欣博士指出，“要想补充益生菌来改善身体，选择多菌种、高活菌量的混菌会比低活菌量单一菌种的效果要更快更好。”由于肠道中的不同位置都分布着不同的菌群，而每种菌群对人体健康都有着独特的功效。因此，多菌种的益生菌品牌更能符合人体菌群多样化的特征，也更加利于老年人构建更好的肠道环境。

也曾有专家指出卓岳宜君素益生菌就是不错的选择，除了具有1000亿每条的高活菌数量，还含有16种活性菌株与特别添加的益生元，专为中国人肠道研发，无添加任何香精、防腐剂和蔗糖，从而达到维护和改善健康的目的，极大的保障了老年人的食用安全。