什么人不可吃益生菌(哪些人应当避免食用益生菌)

什么人不可吃益生菌

益生菌是一种健康的食品，它可以支持肠道健康，增强力，改善心理健康等等。但并非所有人都适合食用益生菌，以下是一些需要避免或减少摄入益生菌的人群：

有缺陷的人

缺陷包括自身性、艾滋、和等症的方式。这些及方式会影响人体的系统，因此食用益生菌可能会导致和其他健康问题，因此应避免食用益生菌。

正在服用抑制剂的人

抑制剂是一种，用于自身性和器官移植。这些可以抑制人体的系统，使人体更容易原体。因此，与缺陷相同，服用抑制剂的人应限制或避免食用益生菌。

有重度道问题的人

一些人可能会对益生菌敏感，包括肠道、肠易激综合征、克罗恩等。避免食用益生菌可以减少肠道问题的进一步加重。如果您有重度肠道问题，应在医生的指导下谨慎食用益生菌或避免食用。

孕妇和婴儿

虽然益生菌可以帮助孕妇和婴儿维护肠道健康，但对于过多摄入益生菌的孕妇和婴儿可能会产生负面影响。目前没有足够的研究证明益生菌对孕妇和婴儿完全安全。因此，孕妇和婴儿应在医生的建议下食用益生菌或避免食用。

总结

虽然益生菌是一种非常健康的食品，但并非所有人都适合食用。对于有缺陷、正在服用抑制剂、有重度道问题的人以及孕妇和婴儿，应在医生的指导下季节食用益生菌或避免摄入过量的益生菌。

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