什么益生菌能治咽炎(益生菌治疗咽炎有效果)

益生菌有效果

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以调节肠道菌群平衡、提高力等。近年来，越来越多的研究表明，益生菌还有助于。

的症状及

是由于喉咙发炎引起的一种，常表现为喉咙痛、、发热等症状。除了常规的口腔咽喉科，如漱口、喷雾、吸入等，益生菌也成为了新的方法。

益生菌能的原因

的发生常常和道有关，这会导致口腔、喉咙等部位的菌群失衡。而益生菌正好能够起到调节口腔咽喉菌群的作用。同时，益生菌也可以直接降低原微生物的数量，减轻程度，提高力。

常用的的益生菌

常用的的益生菌主要有以下几种：

乳酸菌：常见于酸奶、乳酸菌饮料等中，可以缓解喉咙不适感，降低发炎程度。

双歧杆菌：可以抑制口腔内的致菌，增强力，是的好选择。

嗜酸乳杆菌：常见于饮料、药品中，可以舒缓喉咙痛、缓解口腔等症状。

益生菌的使用方法

益生菌可以通过口服、涂抹等方式使用。口服益生菌可以选择酸奶、益生菌粉等形式，建议每天坚持使用一段时间，以达到的效果。涂抹益生菌可以选择含有益生菌的口腔喷雾、口腔溶液等，可以直接作用于咽喉处，缓解喉咙不适感。

注意事项

虽然益生菌的效果被证实，但仍需注意以下事项：

不可过量：益生菌过量会导致肠胃不适等问题，建议按照生产厂家推荐的剂量使用。

不得替代正规：益生菌只能作为辅助手段，不能替代医生的正规。

不同菌种效果不同：不同种类的益生菌在效果上有所差异，应根据具体情况选择对应的菌种。

总而言之，益生菌作为的辅助手段，可以缓解喉咙不适感、减轻程度。但是，使用时需要注意益生菌种类、剂量等细节问题，不能过量使用或替代正规。如有必要，请咨询专业医生。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。