胃胀气可以吃益生菌吗？你真的了解吗？

胡吃海喝现在逐渐成为人们解压的方式之一，但是胡吃海喝的前提是有一个健康的消化系统，新闻曾多次报道过因吃的太多导致消化系统崩溃从而落下肠胃的根，那胃可以吃益生菌吗？

首先要了解一下什么是胃，胃是由于道不通畅，胃内的气体逐渐堆积，无法排出体外所致。而如今一些益生菌品牌声称能够解决胃的情况，那是否胃可以吃益生菌吗？益生菌顾名思义就是对宿主有益的活性微生物，它的作用主要是改善宿主肠道内微生态的平衡、将肠道有益作用的活性充分发挥出来。

因此是否说明胃可以吃益生菌吗？答案是中立的，首先益生菌并不能代替解除痛，因此出现胃情况时不能仅用益生菌，益生菌可改善、、增强力、缓解，调理肠道菌群健康。市面上琳琅满目的益生菌品牌，并不是所有的都能对人体发挥作用。

许多肠胃科医生推荐了卓岳宜君素益生菌，该款益生菌添加16种益生菌，9种益生元，并且不含淀粉和蔗糖，食用之后不会变胖也不会升高，患者可以放心使用。卓岳宜君素益生菌的许多使用者称赞它为“肠胃健康的卫士”，说它对于、胃、非常有效果，20000亿活菌的作用实至名归。但也有部分使用者称食用初期会有气胀或者排气的情况，这属于正常现象，专家称突然增加了很多活菌，肠道需要有个适应过程，这属于正常现象！所以可以信赖卓岳宜君素益生菌。