益生菌有什么功能？你确定了解？

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

那么，益生菌有什么功能呢？

一、益生菌能促进营养物质消化吸收。

二、提高抗体氧化水平。

三、维持肠道菌群结构平衡。

四、提高机体力。

五、保护肠道粘膜屏障。

六、抑制肠道。

益生菌可以帮助对抗肠道。在临床上，我们遇到一些急性肠的患者，传统的方法是用抗生素，现在会用益生菌代替抗生素。

益生元是益生菌的“食物”。它不仅能选择性地刺激宿主肠道内一种或几种有益菌的活性或生长繁殖，而且不能被宿主消化吸收。包括菊粉、低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)、大豆低聚糖、乳果糖等。

卓岳宜君素益生菌内含有大量的双歧杆菌，有16种活菌。每一条益生菌都能够为人体补充1000亿CFU活菌，共计超过20000亿活菌。不仅如此，卓岳宜君素益生菌的组成还是分丰富，除了益生菌外，还有大量的益生元。对于，益生元一是可以为肠道的里的益生菌提供养料，令其重新焕发活力，二则是益生元本身也有促进肠道蠕动的作用，十分方便。