全贝健益生菌好用吗怎么吃(如何正确食用全贝健益生菌，了解产品真实效果)

全贝健益生菌好用吗？

益生菌是有益对人类健康的细菌，它们可在人体产生益处作用，例如改善消化和免疫力等。因此，益生菌成为时下流行的膳食补充品，但其市场上品牌种类繁多，消费者很难区分真伪。今天我将为大家介绍一种主要以贝类菌株为主要成分的膳食补充品——全贝健益生菌，以及它的正确食用方式和真实效果。

什么是全贝健益生菌？

全贝健益生菌的主要成分为11种GMQ菌株（贝类菌株），其中包括Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus rhamnosus、Bifidobacterium lactis、Bifidobacterium infantis等临床研究证实具有益生功能的菌株。这些菌株都是由新西兰农业科研机构NZAGRC@Lincoln University研究团队研发并生产，是一种获得了多项专利技术的膳食补充品。该产品旨在帮助改善肠道健康、增强免疫力，减少皮肤炎症，降低胆固醇等。

如何正确食用全贝健益生菌？

全贝健益生菌可口服或者撒在食物或饮料上食用。根据官方建议，成人每日建议食用1-2粒，儿童每日建议食用1粒。在服用过程中，应遵循以下几点：

尽量不要以受热或受潮的方式存储/食用，以免导致细菌失活.

最好不要和高热饮品一起食用，以免影响菌株活性。

不要与抗生素同时食用，以免除益菌的影响。

选择与该产品配套的生活健康方案以获得最佳效果。

全贝健益生菌的真实效果如何？

全贝健益生菌主要应用于肠道健康、免疫力、皮肤健康、抵抗肥胖、降低胆固醇、协助消化和预防便秘等。它可以帮助人体摆脱这些问题以达到改善人体健康的效果。90%的全贝健益生菌的消费者都表示在使用全贝健益生菌后获得了较好的效果。

肠道健康是全贝健益生菌的一大亮点。人体肠道内有大量的菌群，而有益菌可以帮助调节肠道菌群，防止一些有害物质透过肠道进入人体。全贝健益生菌中的各种菌株以恒定比例存在，可促进菌群平衡，修复肠黏膜细胞直接原始层，增加肠道黏膜上皮细胞抵抗能力，明显改善肠道跨膜通透性，减少肠道过敏反应等问题。

除此之外，全贝健益生菌还可以帮助提升免疫力。研究还发现，全贝健益生菌可以降低单核细胞和血浆内促炎性因子，增强机体对感染的抵抗力，另外，全贝健益生菌还能够改善同种鳕鱼在高盐饲养条件下的免疫力。

总之，全贝健益生菌是一种好用的膳食补充品，但它健康作用的真实效果受多方因素影响，如人体自身状态、搭配的其他成分、存储、服用的时机、服用的形式等。因此，建议在正式使用之前咨询私人医生，并根据个人情况选择适合自己的有效益生菌产品。