畅饮君益生菌手雷(喝益生菌别掉进手雷坑，小心选择才是王道！)

畅饮君益生菌手雷

益生菌已经成为了现代人日常生活中必不可少的保健品，而君益生菌则成为了当中的佼佼者。然而，市面上市售的益生菌种类繁多，质量良莠不齐，怎样才能做出正确的选择？在选择君益生菌之前，让我们先来了解一下益生菌的性质和作用。

益生菌的性质与作用

益生菌是指对于人体健康有益的微生物，它们主要栖息在人类肠道内，能够帮助人体分解食物，促进肠道蠕动，增加有益菌群在肠道中占比，与此同时，还能增强人体力，缓解等肠道问题。

在人们的日常饮食中，益生菌主要来源于酸奶、乳酸菌等发酵食品，但是随着生活节奏的加快以及饮食习惯的改变，很多人已经无法从食物中摄取到足够的益生菌，这时候，就需要通过补充市售的益生菌来达到缓解肠道问题，增强力的目的。

为什么要选择君益生菌？

与其他品牌的益生菌相比，君益生菌具有以下优势。

全产业链管理：君益生菌严格按照GMP标准，从初的菌种采购到中间产品的加工，再到后的生产、包装和销售，实行全产业链管理。

超高的生存率：君益生菌经过超高温度发酵与DRC技术，其菌活颗粒嵌入真空干燥体系，占有更高更稳定的活力与生存率。

成分科学合理：君益生菌含有Lactobacillus rhamnosus、Bifidobacterium bifidum等多种菌株，符合人体肠道菌群的生态均衡。

适合人群广泛：君益生菌不含乳糖，适合受者食用；不含酵母，方便真菌患者使用。

正确选购君益生菌

君益生菌在市场上拥有多种型号，如复合型、高端型、儿童型等，应根据自己的需求来选择购买。

复合型产品适合肠道健康不佳、力较弱、长期服药等情况下使用，而高端型和儿童型则可以根据个人喜好和情况相应选择。此外，在购买君益生菌时，还应注意查看产品的保质期、产地、生产厂家等信息，以此保证产品的质量。

益生菌的合理用量

在使用益生菌产品时，应严格根据产品说明书来进行使用。过量的使用会影响肠道健康，并且随着益生菌数量的增多，对体内有害菌的作用也会降低，反而会起到相反的效果。

一般来说，成人每天服用1~2颗，儿童每天服用1颗。

总之

选择良好的益生菌品牌，严格按照产品说明书来进行正确的服用，才能保持肠道健康，并有效增强人体力。君益生菌作为一款知名且优质的益生菌品牌，值得人们信赖和选择。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，可以改善多种肠道问题。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。