广州大学益生菌(广州大学发现益生菌的功效

广州大学发现益生菌的功效

益生菌指的是一种有益于人体健康的微生物，它们可以维持肠道微生物群落的平衡，为诸多生理功能的正常发挥提供支持。广州大学是我国一所具有特色的高水平学府，该校的生命科学专业团队在益生菌的相关研究领域内不断进行探索，终成功发现其具有以下功效。

提高力

广州大学相关研究表明，益生菌与人体系统密切相关，可以通过肠道内的调节作用，提高人体的力。这些菌群能够增强人体内的IgA抗体水平，从而在肠道内形成一层保护膜，吸附大多数和，提升肠道内的生化反应，以对抗，支持反应等。所以，食用含益生菌的食品是人们提高力的良方。

促进肠道蠕动

人体消化系统的运作和健康与肠道蠕动关系密切，益生菌就是一种能够促进肠道蠕动的微生物。当益生菌群落较少时，肠道的“好菌”数量就会减少，造成肠道内环境不平衡，肠道蠕动也会减缓。而如果我们可以多吃些含益生菌的食品，可以增加肠道内益生菌的数量，就能起到促进肠道蠕动的作用。充足的肠道蠕动，有利于促进排便，维持肠道内的正常生理功能。

缓解

广州大学发现，人体肠道中需要“好菌”参与的代谢反应，当机体微生物群落不平衡时，会显著增加之患者的发生率。因为缺乏益生菌等“好菌”的人群，风险显著增加。肠道内的“好菌”可以加速食物的消化和营养物质的吸收，同时促进肠道蠕动，有利于帮助机体将大便快速排出。因此，服用含益生菌的保健产品等，可以缓解症状。

提供身体所需营养

广州大学科研人员发现，益生菌群落可以在肠道内对食物进行酵素反应与分解，从而提供人体所需营养成分，如蛋白质、维生素、钾、镁、钙等。有利于缓解身体水分不足、不稳、贫状态等症状。此外，一些研究表明，益生菌可以分解食物中的糖类，降低人体水平，有利于对抗等慢性。

结语

在当下日益充斥着快餐、高糖、高盐、高脂等不健康食物的文化环境中，保持健康的饮食习惯非常重要。益生菌作为一种健康的饮食营养素，具有广泛的应用前景。广州大学的研究成果为益生菌产业发展提供了可靠的科学依据，引领人们更加关注益生菌，更好地利用这种微生物维持和促进身体的健康，对于人们的健康保健非常有帮助。

益生菌对于环境的要求和条件非常严格，尤其是温度过高的条件下，益生菌的活性有可能会降低，甚至对人体的吸收效果也会减弱。因此想要活性高的益生菌产品，像市面中的卓岳宜君素就是一个不错的选购方向。卓岳宜君素益生菌采用三层包埋低温冻干技术，更好保存活菌活性。并且单盒活菌含量20000亿cfu，以量取胜是让益生菌发挥效果的关键。不仅如此，为了维护肠道的菌株平衡，他们家还选用了9大益生元和16种益生菌，更好维护肠道健康。