12个月的孩子吃益生菌吗(1岁以下婴儿能不能服用益生菌？——解决你对孩子开吃益生菌的疑惑)

为什么孩子需要吃益生菌？

益生菌是一种良好的细菌，能够帮助维持人体内微生物的平衡，加强免疫力，防止肠道疾病。对于孩子来说，维持肠道微生态平衡非常重要，因为其肠道正处于发育阶段，需要大量的良好细菌促进其生长发育。

1岁以下婴儿能不能服用益生菌？

1岁以下婴儿的肠道细菌组成正在建立中，益生菌保健品可能会干扰这一过程，因此不建议给1岁以下的婴儿服用益生菌。如果宝宝需要服用抗生素，可以在医生的指导下使用医院配的婴儿专用益生菌。但需要注意的是，婴儿益生菌的种类和用量都需要遵循医生的建议，切勿自行决定。

哪些食品中含有益生菌？

一些发酵类食品，比如酸奶、酸菜、豆腐乳、酱油、腌咸菜等都含有一定量的益生菌。但需要注意的是，这些食品中的益生菌种类和数量有限，不能够起到完全的保健作用。因此，建议在医生或者营养师的指导下给孩子选取合适的益生菌保健品。

如何选择合适的益生菌保健品？

选择合适的益生菌保健品需要考虑多个因素，如孩子的年龄、益生菌种类和数量、益生菌菌株的活性、添加剂的种类和数量等。建议选择信誉度高的品牌，注意查看产品成分、使用方法和贮藏条件。另外，益生菌保健品也不是万能的，其作用也会因人而异。如果孩子出现了某些不适症状，应及时咨询专业医生。

孩子吃益生菌需要注意什么？

孩子吃益生菌时需要注意以下几点：

不要给年龄过小的婴儿服用益生菌保健品。

选择合适的益生菌产品，并按照产品说明书的建议使用。

益生菌保健品不要与其他药物同时服用，以免影响其作用。

注意贮存条件，防止益生菌死亡。

如果孩子使用益生菌后出现不适症状，应及时咨询医生。

结语

益生菌对于孩子的健康非常重要，可以帮助孩子维持肠道微生态平衡，增强免疫力，预防肠道疾病。但在选择和使用益生菌保健品时需要注意种类、质量和使用方法等诸多因素。建议在医生或者营养师的指导下给孩子选择合适的益生菌保健品，以达到最佳保健效果。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤最后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网最高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。