益生菌驼奶钙功效(驼奶加益生菌含高钙 助骨骼健康)

益生菌驼奶钙功效：

驼奶因其营养成分丰富而备受推崇，尤其是其含有高钙量的特点备受认可。但是，对于某些人来说，直接摄入驼奶会导致身体不适，这时候就需要一个更易消化的形式来摄入驼奶中的高钙量。而加入益生菌的驼奶则成为了一个不错的选择。

益生菌是一种利于人体健康的细菌，可以帮助我们消化食物，预防肠道感染并提供免疫支持。而通过将益生菌添加到驼奶中，我们就可以在摄入足够的钙的同时，获得这些益生菌带来的健康益处。

助骨骼健康

驼奶中的高钙含量是有名的，而钙对于我们的骨骼健康十分重要。足够的钙摄入可以预防骨质疏松症和骨折等问题。但是，有些人可能会感觉难以消化驼奶中的高钙量而无法达到足够的钙摄入量。

这时候，加入益生菌的驼奶就成了解决方案。益生菌可以帮助人体消化驼奶中的高钙量，使其更容易被吸收。因此，摄入益生菌驼奶可以有效地提高我们的骨密度，预防骨质疏松和其他与骨骼健康相关的问题。

提供免疫支持

不仅如此，摄入益生菌驼奶还可以帮助提高我们的免疫系统。科学证明，免疫系统在消化过程中和肠道健康密切相关。而益生菌可以维持我们的肠道健康，促进消化和营养吸收。这对于增强我们身体的免疫能力有着重要的作用。

此外，益生菌还可以与我们的肠道细胞交互作用，释放出一些蛋白质，从而帮助我们的身体更好地应对病毒和细菌的攻击。

摄入益生菌驼奶的方式

现在，益生菌驼奶已经成为了市场上的一个不错的选择。通常来说，这种饮品可以在超市、健康食品店以及网上购买到。

虽然益生菌驼奶可以为我们带来很多好处，但是我们还是需要注意一些事项。首先，如果你对驼奶过敏或者某些成分会导致不适，请先咨询医生或者营养师的意见。另外，在选择益生菌驼奶时，建议选择含有多种类型益生菌的产品。这样可以确保我们获得的益处最大化。

结论

总之，益生菌驼奶是一个很好的选择，可以帮助我们轻松摄入足够的钙，并且提供益生菌给身体。这对于我们的骨骼健康和免疫支持都非常重要。如果你也想尝试这种饮品，记得选择含有多种益生菌的产品，并咨询医生或者营养师的建议。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网最高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。