宝宝便秘吃益生菌的最佳时间？营养专家为您解答？

宝宝是让家长十分担心的问题，益生菌是解决问题的有效方法之一。但是，很多家长常常不知道什么时候给宝宝吃益生菌，下面营养专家为大家解答。

何时给宝宝吃益生菌？

益生菌是可以随时给宝宝吃的，但是在宝宝的时候给他吃。因为益生菌可以调节肠道菌群，增加肠道内有益菌的数量，改善肠道环境，促进肠道蠕动，缓解问题。

如果宝宝没有问题，也可以适当给他补充益生菌。因为益生菌可以增强力，促进营养吸收，防止肠道等。

如何选购益生菌？

选购益生菌时，应该选择口感好、易消化吸收的，同时含有多种菌株的益生菌产品。因为肠道内存在多种不同的有益菌，益生菌产品含有多种菌株，可以更好的促进肠道菌群平衡。

同时，应该选择质量可靠、口碑良好的品牌，避免选择不知名或没有生产许可证的产品。

益生菌是缓解宝宝问题的有效方法之一，可以随时给宝宝补充。但是应该选择质量可靠、口感好、易消化吸收的多菌株益生菌产品。

问宝宝吃益生菌的时间是什么时候？

宝宝是很常见的问题，益生菌可以帮助宝宝缓解。但是，吃益生菌的时间也是有讲究的。

首先，要明确的是，宝宝的肠道菌群是在出生后逐渐建立起来的，而且在前6个月内菌群的建立尤为重要。因此，如果宝宝出生后就开始补充益生菌，可以帮助宝宝的肠道菌群更好地建立。

其次，在宝宝时，补充益生菌可以缓解，但是在宝宝吃饭后半小时到1小时内服用，这样可以避免益生菌和食物同时进入胃中，影响益生菌的生存和繁殖。

，需要注意的是，不同年龄段的宝宝需要选择不同的益生菌，在医生的指导下选择。同时，需要注意益生菌的存储方式和使用方法，以免影响益生菌的功效。

综上所述，宝宝吃益生菌的时间是在宝宝吃饭后半小时到1小时内，同时需要注意选择适合年龄的益生菌，存储方式和使用方法。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。