小孩子益生菌吃最好吃多久(孩子多久应该吃益生菌？——权威答案！)

孩子多久应该吃益生菌？——权威答案！

益生菌作为一种对人体有益的微生物，近年来备受青睐。特别是小孩子，由于其免疫系统尚未完全形成，易受到外界干扰，因此吃益生菌对其身体健康的维护起到重要作用。但是，很多家长并不知道孩子应该吃多久益生菌，下面我们来看看权威答案：

第一阶段：从出生到6个月

刚出生的婴儿是母乳喂养的，母乳中含有大量益生菌，并且由于乳酸菌在母体内多次传递，因此在出生后婴儿的肠道内也已有大量益生菌。因此，在这个阶段，一般不需要额外补充益生菌。

第二阶段：6个月到2岁

从6个月开始，婴儿上辅食后，就需要逐渐补充益生菌，这样可以帮助宝宝更好地消化吸收。在这个阶段，建议选择一些专门针对婴幼儿的益生菌产品，并且在食用时要注意按照说明书上的剂量进行使用。此外，如果孩子吃辅食时出现过敏、消化不良等情况，建议及时咨询医生。同时，家长也应该注意控制孩子吃膳食纤维和糖分过高的食物，以免对肠道健康产生不良影响。

第三阶段：2岁以上

在孩子两岁之后，需要不断地补充益生菌，保持肠道的菌群平衡。在这个阶段，孩子的饮食习惯开始多样化，建议家长可以选择一些含有多种益生菌菌株的产品，这样可以更好地促进肠道吸收和维护微生物平衡，同时预防和缓解肠胃不适。

需要注意的是，在给孩子补充益生菌时，一定要根据孩子的年龄和体质情况选择适当的产品。另外，益生菌仅仅只是帮助调节肠道健康的一种手段，还需要注意饮食健康、生活习惯及心理健康等综合因素。

总结

对于小孩子来说，益生菌的补充是有一定重要性的。在孩子的生长过程中，需要根据孩子所处的阶段进行合理的补充。在益生菌的选择和使用上要谨慎，以免给孩子带来不良影响。同时，保持健康的饮食、生活和心理状态，也是维持肠道健康的重要因素。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。