胃肠紊乱喝啥牌子的益生菌好呢(如何选择适合胃肠扰动的益生菌产品？)

扰动时喝什么牌子的益生菌好？

道扰动是指肠胃功能障碍或道许多生理功能出现问题，常表现为胃痛、、、、恶心等不适症状。益生菌作为道营养调节剂，能够舒缓这些不良反应，进而达到维持道健康的目的。但如何选择适合的益生菌产品呢？

选择有效成分含量较高的产品

在选择益生菌产品时，应该注意有效成分的含量。对于含多种益生菌的产品，应该多看一下每种益生菌的有效含量。目前，对于成人和儿童的剂型，表明每100克产品内总量不少于1亿个，多营养、多维生素等果味型产品不得低于1.5亿个。因此，选择有效成分含量较高的产品可以提高益生菌对扰动的效果。

菌株的选择

菌株的选择也是益生菌产品选购时需要考虑到的问题。不同的益生菌有不同的功能，因此应根据自身症状的严重程度、道的受损情况和所需的维持情况来选择产品。现有的益生菌种类比较多，包括双歧杆菌、酪酸链球菌、乳酸杆菌等，它们都在道扰动的中具有一定作用。不过，对于数量及疗效的考虑，双歧杆菌、乳酸菌等数量多、效果较好的菌株是比较被推荐的。

选择口感好、易入口的产品

除了考虑到产品的成分和菌株选择外，口感也是选择益生菌产品时需要考虑的问题。大家对于口感的需求是不同的，但是总的来说，大多数人倾向于口感好的产品。因此，在选购益生菌产品时除了看菌株和含量外，还应该选择口感适宜、容易入口的益生菌产品，例如口感好的饮品或巧克力味道的冻干粉产品等。

购买有品质保证的产品

在选择购买益生菌产品时，应当尽可能地选择有品质保证的正规厂家的产品。品质保证好是通过第三方机构（例如ISO认证）的权威认证。购买正规的、品质有保证的产品可以增强购买的信心，让使用的效果更加放心。

结语

总之，益生菌对于扰动的具有重要的作用。在选择益生菌产品时，应当注意到有效成分含量、菌株、口感和品质保证等问题。以上几点可以帮助大家选择适合的益生菌产品，让我们的道更加健康。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。