益生菌粉有哪些品种牌子(益生菌产品介绍，品牌种类一览)

益生菌介绍

益生菌是一类对人体有益的微生物，可以帮助维持肠道微生态平衡、促进力和消化道健康。随着健康意识的增强，越来越多的人开始关注益生菌产品。

益生菌的功效

益生菌主要功效包括：

调节肠道微生态平衡，维护肠道健康；

提高人体力，；

降低，心；

促进营养吸收，改善口腔健康。

益生菌产品种类

目前市面上的益生菌产品种类丰富，常见的品种包括：

1.双歧杆菌产品

双歧杆菌是目前比较常见的一种益生菌，可以分为不同的品种。以品牌来看，比较常见的有国内的善存、力生等，国外品牌则有嗜酸乳杆菌、普通双歧杆菌等。

2.嗜酸乳杆菌产品

嗜酸乳杆菌能够抑制肠道有害生长，同时可以促进营养物质的吸收，对肠道健康有很好的保护作用。常见的品牌有圣元优博、嗜酸乳菌粉等。

3.乳链球菌产品

乳链球菌能够抑制肠道中的有害，同时可以刺激系统，发挥调节作用。常见品牌有银联麟盛、促进液等。

4.其他产品

除上述三种产品外，还有其他种类的益生菌产品，如酵母菌、乳酸菌等，也有比较好的效果。比较常见的品牌有善存、名列、蜜达等。

如何选择益生菌产品

在选择益生菌产品时，有几个方面需要注意：

品种选择：根据个人需求选择适合自己的品种，如想要提高力则选择乳链球菌产品；

菌株选择：同一品种的不同菌株功效可能不同，选择时要注意查看菌株信息；

品牌信誉：选择信誉良好的品牌，以保证产品质量。

益生菌的副作用

益生菌虽然有很多好处，但不适当的使用也可能会有副作用。常见的包括：

过量使用会导致等肠道症状；

反应：少数人对某些益生菌成分。

因此，在使用益生菌产品时，要注意按照说明使用，避免过量使用，如出现不适要及时停用并咨询医生。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。