比较好的儿童益生菌牌子(儿童益生菌品牌比较:哪个最适合你的孩子?)
- 益生菌品牌
- 2023-08-27
- 文章编号:-20017
什么是益生菌?
益生菌是指一类有益于人体健康、能够稳定存在于人体内的微生物,主要包括乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等。益生菌的作用是在人体内帮助消化、促进系统发挥正常作用,促进身体健康。
为什么儿童需要益生菌?
儿童正处于生长发育期,系统尚未完全发育完毕,肠道菌群不稳定,需要益生菌来帮助其生长发育、。另外,儿童饮食习惯多样,易摄入含有添加剂、脂肪等物质过多的食品,益生菌可以对这些物质进行分解。
如何选择适合儿童的益生菌品牌?
1. 儿童益生菌配方
不同年龄段的孩子对益生菌的需求量各不相同,因此要选择适合孩子年龄的益生菌配方。比如,婴幼儿期应选含有双歧杆菌、双歧赖氨酸等成分的益生菌。
2. 益生菌的CFU值
CFU值是益生菌活菌量的指标,其数值越高说明益生菌的数量越多,越能够发挥好益生菌的作用。选择CFU值在10亿以上的益生菌产品更为合适。
3. 益生菌的稳定性和存活率
益生菌在进入体内后需要存活并生根发芽,发挥功效。选择能够保证益生菌稳定性和存活率的产品更为合适。
比较好的儿童益生菌牌子推荐
1. 多美滋儿童益生菌
多美滋儿童益生菌是由美国研究团队专门为儿童设计的益生菌产品,含有多种益生菌,其中包括婴幼儿和青少年所需的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。CFU值高达150亿,且益生菌的稳定性和存活率较高,对于提升儿童力和帮助肠道消化都具有很好的效果。
2. 小肚皮儿童益生菌
小肚皮儿童益生菌是一个来自国内的儿童益生菌品牌,其成分为5种乳酸菌和3种双歧杆菌,CFU值为100亿。它是由美国第三方机构测定,其益生菌的存活率达到了95%,说明它在保证益生菌活性方面做的非常优秀。
3. 雅培儿童益生菌
雅培儿童益生菌是一款含有双歧杆菌和双歧赖氨酸、提高力的益生菌产品,CFU值为40亿。该产品为孩子们提供了全天候的宝贵营养成分,并能宝宝肚子中出现无所谓的。
怎样服用益生菌更加有效?
1. 注意益生菌的存放
益生菌需要储存在阴凉通风、干燥无湿度处,避免阳光照射和存放于高温环境下。
2. 合理服用益生菌
益生菌产品的说明书上都会注明使用方式和剂量,建议按照说明服用,不要随意自行增减剂量,对益生菌的作用反而会有所减弱。同时,益生菌可以随着食物一起摄入,这样有助于吸收和利用益生菌。
3. 给孩子搭配良好的饮食习惯
益生菌虽然具有多种作用,但单纯依靠益生菌来改善孩子的肠道菌群、系统等仍不能做到理想状态。因此,为孩子搭配良好的饮食习惯,合理摄取蛋白质、膳食纤维、维生素等营养素,对其身体健康的维护十分重要。
结语
选择好的益生菌品牌并合理使用,能够帮助儿童改善肠道菌群,促进食物消化,增强力,对于孩子的生长发育和身体健康起到积极作用,但还需要结合良好的饮食习惯,才能获得更好的效果。
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