孕妇吃什么牌子益生菌缓解腹胀(孕妇缓解腹胀应该吃哪个品牌的益生菌？)

为什么孕妇容易出现现象？

孕妇在怀孕期间，由于子宫不断扩张，逐渐压迫腹部器官，造成肠道不能正常消化食物，导致和等问题。而且，孕妇在妊娠期间由于荷尔蒙水平的改变，肠道功能也不同程度的受到影响，这种影响会影响肠道中的菌群平衡，从而引发肠道不适，比如、等。

益生菌缓解的原理是什么？

益生菌可以促进肠道菌群平衡，为肠道提供良好的环境，从而维持肠道正常的功能。同时，益生菌还可以分解食物中难以消化的物质，促进食物的消化吸收，缓解肠胃不适和症状。

孕妇应该选择哪个品牌的益生菌？

孕妇选择益生菌时，需要选择适合自己身体状况和孕期需求的产品。一般情况下，孕妇可以选择一些口碑好，品质可信的品牌，比如永利生、朗迪、乳酸菌冻干粉等。

永利生是一款经过多年护肠修复的特别配方。其含有大肠杆菌、芽胞杆菌、双歧杆菌等5种益生菌，能够促进肠道菌群的平衡，缓解肠胃不适，还可以提高力。

朗迪益生菌是一款在国内知名度较高的益生菌品牌，采用了精选的欧洲原料，含有16种益生菌，可以维持肠道菌群的平衡，促进排便，缓解等不适症状。

乳酸菌冻干粉是一种采用纯天然益生菌，通过新的肠道生态保健技术制造而成的产品，可以增强人体力，促进肠道大限度地吸收和消化食物，有效缓解孕妇的、等问题。

建议孕妇选用哪种形式的益生菌？

实际上，不同种类的益生菌的作用和功效都不同。一般情况下，孕妇可以常年服用乳酸菌制品，如含有双歧杆菌的酸奶、益生菌饮品等也是不错的选择。如果孕妇感到肠胃不适或者等症状较为明显，则可以选择口服益生菌制剂。而对于那些口感挑剔的孕妇，也可以选择含有益生菌的小饼干或口香糖等产品。

需要注意什么问题？

虽然益生菌对于孕妇非常有益，但也需要注意一些问题。首先，孕妇在使用益生菌前，应该先咨询医生或者医学专家，以确保自己没有等特殊情况。另外，孕妇在挑选益生菌产品时，注意产品的保质期和存储方式，以免长时间保存导致益生菌数量减少。

后，孕妇在使用益生菌的同时，也需要加强饮食的调理和注意饮食卫生。均衡的膳食，适当的锻炼，以及良好的生活习惯，对于孕妇缓解肠胃不适和等问题也有很好的辅助作用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。