儿童服用益生菌多久(孩子服用益生菌需要多长时间？)

益生菌的重要性

随着生活方式的改变和饮食结构的转变，现代生活中各种促进肠道健康的方法越来越受到人们的关注。而益生菌就是这些方法中为重要的一项，因为它们能够起到重要的肠道保健作用。所以，我们应该更多地关注孩子服用益生菌的问题。

一般来说，益生菌可以帮助维护肠道健康，调节肠道功能，增强人体力，从而帮助消除宝宝发生、等常见症状，以及肠胃道其他发生。而对于儿童而言，益生菌的作用尤为重要。因为在儿童的身体中，肠道菌群还不太稳定，如果经常发生紊乱，正常的生长发育就会受到影响。

益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌。其中，乳酸菌可以生成乳酸和醋酸，维持肠道酸碱平衡，促进肠道蠕动，防止；双歧杆菌可以在体内繁殖，生成大量的维生素、有益氨基酸等物质，同时还有缩短肠道通道、改善肠道的生态环境等作用；酵母菌可以防止肠道和，增加人体力。

儿童服用益生菌的时间是有一定要求的。一般来说，在婴儿期孩子建立肠道菌群体系的过程中，需要服用益生菌，这个时期通常为出生后的一周到6个月。而对于3岁以下幼儿，若身体状况正常，建议每年季节交替时进行一次膳食调理，平时不必过多地服用；对于3岁以上的儿童，常规服用若干月即可。

在购买益生菌的时候，可以从以下几个方面进行选择：

1.菌种类型：选择富含乳酸菌和双歧杆菌的益生菌制剂；

2.数量：选择数量足够多的益生菌制剂，通常需要在10亿以上，一般情况下10亿-150亿就可以了；

3.安全性：选择经过正规厂家生产的产品，应该购买品牌知名度高的制剂，跟风不要随意轻信广告宣传。

孩子服用益生菌的时间是有要求的，儿童的益生菌需求不同，父母应该因时而异地进行益生菌的补充。同时，要重视益生菌的选购，选择正确的益生菌制剂对儿童的健康发展有着十分重要的意义。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。