十六的婴儿能喝多少益生菌(益生菌适合给婴儿喝吗？答案在这里)

益生菌适合婴儿喝吗？

益生菌是一种有益的，它可以帮助人体维持正常的肠道微生物群落。对于成年人来说，摄入适量的益生菌可以促进肠道健康，增强力。那么对于十六的婴儿而言，益生菌是否适合喝呢？

婴儿能喝多少益生菌？

对于十六的婴儿来说，益生菌还不适合直接喝。因为婴儿的肠道机能不完善，需要经过不断的成长和发育才能适应各种菌群的存在。如果直接让婴儿喝益生菌产品，可能会引起肠胃问题。

不过，科学家通过研究发现，孕期妈妈的摄入可以让婴儿在生长发育过程中获得益生菌。母乳中含有大量的益生菌和益生元，孕期妈妈在吃一些富含益生元的食物，如豆类、谷物等，可以增加乳汁中的益生元和益生菌，提高孩子的。

婴儿肠道菌群的建立

婴儿出生后，其肠道菌群是空白的，需要通过吃奶和大人沾到的微生物建立。母乳喂养可以帮助婴儿建立自身肠道中的益生菌和微生物，同时还能增强系统的功能，帮助婴儿更快地适应生活环境。如果是人工喂养的婴儿，应该在医生的建议下添加益生菌。一般情况下，医生会根据宝宝的具体情况来选择适合的益生菌产品，以及用药剂量。

益生菌的选择

如果宝宝需要用益生菌产品，一定要选择有质量保证的品牌。益生菌产品不同品牌成分不一定相同，药剂量也有所不同。请家长在使用时仔细阅读说明书，按照要求给宝宝使用。

同时，家长要注意多给宝宝提供营养丰富的食物，增加宝宝自身肠道群的多样性，促进健康成长。

总结

益生菌不适合直接给十六的婴儿喝，但是孕期妈妈在摄入富含益生元的食物，可以通过乳汁给婴儿提供益生菌。婴儿出生后，肠道微生物的建立是一个复杂的过程，而母乳喂养是帮助婴儿建立肠道微生物群落的佳途径。如果需要使用益生菌产品，请选择有质量保证的品牌，按照说明书规定的药剂量使用，同时注意给宝宝提供营养丰富的食物，促进宝宝的健康成长。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。