黄桃益生菌酸奶怎么做好吃(制作黄桃味道的益生菌酸奶，轻松享受美味营养)

材料准备：

黄桃1个，益生菌酸奶适量，砂糖适量。

步骤一：准备黄桃

将黄桃洗净，去皮去核，切成小块备用。

步骤二：准备益生菌酸奶

将益生菌酸奶倒入碗中，加入适量砂糖调味，搅拌均匀。

步骤三：搭配黄桃和益生菌酸奶

将切好的黄桃块装入杯中，倒入适量调好味道的益生菌酸奶。

步骤四：冷藏

将装好黄桃和益生菌酸奶的杯子放入冰箱冷藏室中，冷藏2-3小时，等到酸奶凝固即可。

小贴士

1.酸奶可以选择口感柔滑的希腊酸奶或是芝士口感的特仑苏酸奶。

2.如果想要酸奶更加健康，可以选择添加膳食纤维粉等营养物质。

这是一道简单易学的黄桃益生菌酸奶制作方式，将酸奶和水果完美结合，不仅口感鲜美，更是能够为我们的健康带来重要的营养成分。益生菌可以促进肠胃健康，增强力，而黄桃则含有丰富多样的维生素和矿物质，可以减轻身体疲劳，保持身体健康。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。