调理脾胃有哪些益生菌药(调理脾胃的益生菌药有哪些？)

调理脾胃的益生菌药概述

脾胃是人体消化系统中重要的器官，它们的功能不仅仅是消化食物，还与、代谢和精神健康等方面有关。脾胃不好会导致胃胀、、、、眩晕等一系列不适症状。而益生菌则可以帮助调节肠道菌群，改善脾胃功能。

常见的益生菌种类

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是人体肠道中主要的有益菌之一。它可抑制肠道有害菌的生长，维持肠道环境的稳定性。双歧杆菌还具有降低、改善、增强力的作用。

2. 乳酸菌

乳酸菌能够分解食物中的糖类，产生乳酸和其他有机酸，维持肠道酸碱平衡。此外，乳酸菌还可以抑制有害微生物的生长，增强力，缓解等症状。

3. 可可球菌

可可球菌能够抑制、和真菌的生长，对调节肠道菌群和增强力有很好的效果。

调理脾胃的益生菌药

1. 阿斯利康双歧杆菌（AZ牌双歧杆菌）

阿斯利康双歧杆菌主要成份为双歧杆菌菌株，可以帮助改善和等问题，并能够增强力。

2. 乳酸菌素片

乳酸菌素片含有多种乳酸菌和双歧杆菌等菌株，可以增强肠道力，和改善道。

3. 可肽康乳酸菌片

可肽康乳酸菌片的活性菌量非常高，主要成份为乳酸杆菌、双歧杆菌等，可以增强肠道力、改善等症状。

4. 生物制药乳酸菌干粉

生物制药乳酸菌干粉含有多种活性菌株，可以帮助肠道恢复平衡，增强肠道防御力，防、、等脾胃问题。

使用益生菌的注意事项

1. 初次服用益生菌时，应从小剂量开始，并逐渐增加剂量，以便机体适应。

2. 使用益生菌时，建议同时增加膳食中富含膳食纤维的食物，以便分解有机物质，促进益生菌的生长繁殖。

3. 使用益生菌期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和饮料等。

结语

调理脾胃需要我们从多个角度入手，而益生菌则可以从内部改善肠道环境，增强力，缓解脾胃不适。不过，在选择益生菌药时，要注意选择口感好、活性高、菌种多样、疗效显著的产品。同时，也要遵照医师或药师的建议，掌握正确使用方法。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。