药店卖益生菌粉是哪些菌种(药店销售的益生菌粉主要包含哪些菌种？)

什么是益生菌粉？

益生菌粉是指一种含有多种益生菌的混合菌粉，可用于保持肠道菌群平衡，促进消化吸收，提高力。益生菌负责生产和维护肠道内的“良好菌群”，防止有害菌滋生，从而维持全身健康。目前，药店中销售的益生菌粉主要包含以下几种菌种：乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌、嗜酸乳杆菌等。

益生菌粉的作用

由于现代人的生活中，饮食结构单一、快餐饮食、压力大等因素，肠道菌群失衡的情况越来越普遍。益生菌粉通过口服，可以增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长，促进消化吸收，提高力。同时，益生菌粉的作用还包括改善、缓解等问题，对肠道保健起到了重要的作用。

益生菌粉常见菌种介绍

1. 乳酸菌

乳酸菌是目前益生菌粉中应用为广泛的一种菌种。它能够生成有益物质，如乳酸、抗生素和酵素等，同时还有促进人体体细胞的作用。

2. 双歧杆菌

双歧杆菌是一种钩状杆菌，能够分解食品中难以被消化的物质，并且参与维持肠道菌群的平衡，有害的。

3. 酪酸菌

酪酸菌在肠道中生长迅速，并可以向肠道内释放出能够抑制菌生长和分布的酪酸等有益物质。另外，酪酸菌还可以促进肠道对蛋白质、脂肪和碳水化合物的吸收，具有很好的营养价值。

4. 嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌能够被胃酸所杀死，并且能够把葡萄糖转化为乳酸，从而促进肠道内pH值的下降，抑制有害菌的生长。此外，它还能够帮助人体消除重金属、毒素及致物等有害物质。

益生菌粉的注意事项

益生菌粉是一种营养保健品，甚至有些人将其视为必需品。但是，作为一种营养品，益生菌粉同样需要注意一些事项：

1. 选择正规商家的产品。

有些普通超市、小店中售卖的产品，其制作过程可能不严格，含量和种类也无法保证。所以，推荐选择一些正规药店、超市中销售的品牌，这些品牌往往能够保证质量和效果。

2. 注意存储温度。

益生菌粉对温度敏感，需要存放在干燥、阴凉、通风的地方。开封后，建议尽早食用。存储在高温、高湿的环境下，可能会造成益生菌死亡，削弱了产品的效果。

3. 根据自己的需求和身体情况来选择。

益生菌粉对于不同人群来讲，剂量和种类都是不同的。比如说，孕妇、儿童、老年人，其所需的益生菌种类和剂量都不一样。因此，在选择的过程中需要根据自己的身体情况来决定，选择合适的益生菌产品。

结语

总的来说，益生菌粉是一种非常有益的营养保健品，能够维护肠道菌群的平衡，促进健康。在使用益生菌粉的过程中，需要注意选择正规渠道的产品，存储条件要妥善，更要根据自己的需求和身体状况来选择益生菌品牌和剂量，以达到更好的效果。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。