胃炎益生菌有什么(胃炎可靠的益生菌推荐)

益生菌有什么

是慢性的胃，会让患者感到胃部不适，甚至。除了外，益生菌也是非常重要的辅助方法。通过补充益生菌，可以维持胃部菌群的平衡，增强胃黏膜屏障，缓解症状。但是，市场上的益生菌种类很多，如何选择适合的益生菌？下面就为大家介绍可靠的益生菌推荐。

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus是一种广泛存在于人体内的碳酸乳杆菌，在肠道中具有重要的生态功能。该菌能够通过产酸、产抗生素、抑制致菌生长等机制，维持肠道菌群的平衡。有研究表明，Lactobacillus acidophilus也可以用于道，如、溃疡等。通过补充Lactobacillus acidophilus，可以调节道微生物平衡，促进蠕动，改善症状。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是一种常见的双歧杆菌，存在于乳制品、肠道等多种环境中。该菌具有抑制有害菌生长、增强力、促进肠道蠕动等作用。研究显示，Bifidobacterium bifidum还具有改善道功能的作用，能够减轻、等症状。因此，补充Bifidobacterium bifidum也是患者的一种不错选择。

Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus是一种产乳酸的嗜热链球菌。该菌广泛存在于人体内，对于调节肠道菌群平衡、促进肠道健康具有重要作用。此外，Streptococcus thermophilus还能够释放有益营养物质，如维生素B2、B6，对道功能的改善也非常有效。一些研究表明，补充Streptococcus thermophilus能够明显改善患者的症状，缓解胃部不适。

Lactobacillus reuteri

Lactobacillus reuteri是一种益生菌，在人体肠道中广泛存在。该菌不仅能够产生物质，抑制有害菌生长，还能够促进肠道间充气，增强肠道环境的稳定性。研究发现，Lactobacillus reuteri还能够改善的症状，如减轻上、恶心等不适感。因此，补充Lactobacillus reuteri对于缓解也是有一定帮助的。

综上所述，选择合适的益生菌种类对于的缓解十分重要。除了上述介绍的几种菌株外，还需要注意益生菌的剂量、使用时间等问题。因此，在使用益生菌前，好咨询医生或营养师的建议，以避免不必要的风险。希望大家能够通过合理的益生菌补充，缓解症状，重拾健康。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。