益生菌草莓泡芙怎么做的(草莓益生菌泡芙的制作方法)

益生菌草莓泡芙怎么做

益生菌草莓泡芙是一款清新美味的甜点，既美味又健康，富含益生菌和维生素C，是一道适合家庭制作以及招待客人的甜点。下面就来介绍一下具体的制作方法。

材料

鸡蛋3个

白糖70克

低筋面粉70克

牛奶70克

无盐黄油30克

裂解型益生菌粉剂5克

草莓适量

步骤

1. 预热烤箱达到200度，准备好烤盘。

2.先将鸡蛋打到容器中，把白糖加入。将容器置于大口碗中，隔水打发，发到容器里的鸡蛋液体浓稠，悬在挞中不流动。通常打10~15分钟左右。打发后细细地将裂解型益生菌粉剂来回撒入，搅拌均匀。

3. 牛奶和无盐黄油隔水加热，直到黄油融化即可。然后将低筋面粉筛入，快速搅拌，搅拌至无干粉即可。

4. 将面糊分两次加入打发好的蛋液里，拌匀，打发好的蛋液不要急着与面糊进行混合，应将面糊分两次倒入蛋液中进行慢慢搅拌至混合均匀。

5. 取出烤罐，装入成面团大小的泡芙团，留出足够位置膨胀，再在中间放入几粒草莓，后放入预热好的烤箱中，烤制10-15分钟左右即可。

总结

益生菌草莓泡芙是一款美味又健康的甜点，制作步骤虽然相对繁琐，但只要掌握好每一个步骤，就能制作出很好吃的益生菌草莓泡芙。益生菌能够增强人体力、肠胃，草莓则是维生素C的重要来源，能够美容养颜，同时，这种健康的食品制作出来非常可口，能够满足大家的味蕾。因此，大家可以试试在家做一份这款美味又健康的甜点。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。