益生菌对结肠炎有作用吗(益生菌或可缓解结肠炎症状)

益生菌如何缓解结症状

结是一种影响结肠（大肠）健康的。结可以是非特异性溃疡性结（UC）或克罗恩（CD）等性肠的一部分。这些会导致肠道、溃疡、出和传递困难，从而使人感到和不适。虽然结无法完全愈，但益生菌已经被证明可以缓解症状，提高患者的生活质量。

什么是益生菌

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们主要存在于我们的口腔、和肠道中。这些微生物可以防止有害生长并促进消化和营养吸收。如果失去平衡，微生物群导致的肠道菌群紊乱可能会导致肠道或其他相关。因此，人们应该摄取足够的益生菌和益生元（可以促进益生菌生长的食品）来维持肠道菌群平衡。

益生菌在结中的作用

益生菌已被证明可以减轻结症状，并具有和调节作用。可以通过以下方式支持益生菌的作用:

1.保护肠道菌群平衡

结患者的肠道菌群可能已经失去了平衡。这会导致肠道微生物群丧失其正常功能，可能会更加严重。益生菌可以帮助保护肠道菌群平衡，并抑制有害氧化物的生长。长期的使用可以避免加剧，并稳定状态。

2.减轻肠道

益生菌可以通过减少部分介质的释放来减轻肠道。例如，它们可以减少坏死因子α（TNF-α）及其他一些因子的释放，而这些物质在结中具有关键的作用。此外，大肠杆菌Nissle 1917（EcN）在减少令人不适的下腹部和方面，有特别的作用。

3.对系统的调节

益生菌可以调节肠道系统的功能并减少反应。有研究表明，益生菌可以刺激和抑制不同细胞类型的生长，这可以有助于减轻结的症状。

哪些益生菌适用于结的？

益生菌有很多种，可以作为食品补充或口服制剂。口服制剂可以包括胶囊、片剂、粉末，或是以饮料形式服用。以下是一些对结患者有益的益生菌：

1.双歧杆菌

双歧杆菌在大肠内可以抑制其他的生长。它们还能从未消化的食物中获得能量，并吸收能量维持肠道的健康。

2.乳酸菌

乳酸菌可以促进肠道短链脂肪酸的产生，这可以通过维持肠道黏膜间隙的完整性来提高大肠的健康。

3.酵母菌

酵母菌在大肠内可以防止腐败性菌的生长。此外，它们还具有作用，可以抑制结中的反应。

结论

结会导致肠道、溃疡、出、传递困难等症状。虽然该无法完全愈，但通过摄取适量的益生菌和益生元，可以帮助缓解症状，并提高患者的生活质量。双歧杆菌、乳酸菌和酵母菌是常用于结的一些益生菌。

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