益生菌能治腹胀气吗(益生菌可缓解腹胀气，你需要了解的是...)

益生菌能腹吗

腹是指在肠胃道中通过气体产生引起的不适感，表现为腹部胀满、腹部肠鸣音增多、排便不畅等症状。腹是一种常见的消化系统，其产生的原因有很多，包括饮食习惯、情绪压力、肠胃道功能紊乱等。对于腹这种症状，益生菌佳肠通作为一种安全有效的保健品，可以起到缓解的作用。

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的菌群，是肠道中的一种，对肠道有多种益处。益生菌具有调节肠道微生态、增强力、促进肠道蠕动等功效。在平时的生活中，我们的肠道微生态可能会受到饮食、、压力等因素的影响，从而造成肠道菌群失衡。而加入一定量的益生菌，则可以通过促进肠道菌群平衡，缓解腹症状。

益生菌如何缓解腹症状？

益生菌在肠道中生长繁殖，可以抑制有害菌群的生长，维持肠道微生态平衡。在肠胃道中产生的气体往往是由于异常微生态造成的，因此如果肠道微生态平衡被打破，可能会引起肠等问题。而益生菌能够促进良好微生物的生长繁殖，抑制有害菌群的生长，维持肠道微生态和平衡，减轻腹的症状。

如何选择益生菌产品？

由于目前市场上的益生菌产品种类比较繁多，所以在选择产品时需要注意以下几点：

首先需要注意产品的活菌数，通过阅读产品成份表可以得知产品中益生菌种类、数量等信息，建议选择规格适当、活菌数较高的产品。

其次需要注意产品的质量。由于益生菌属于微生物，如果生产和储存条件不当，可能会导致活性丧失或者受到污染，从而影响产品的效果。因此，在选择产品时要选择可信度比较高的品牌，可以查看生产厂家的资质和相关认证信息。

后需要了解产品的使用方法和适应症。不同的益生菌产品适用范围可能有所不同，在选择时要注意选择适合自己的产品。

小结

总之，益生菌是一种安全有效的保健品，可以通过调节肠道微生态、维持肠道平衡等方式缓解腹等相关症状。在选择产品时需要注意活菌数、质量以及适应症等方面，从而选择合适的产品。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。