益生菌粉买哪种好一点(选择优质益生菌粉，这些因素需要考虑！)

介绍

益生菌是指那些对人体有益的“好菌”，它们可以帮助人体调节肠道菌群、增强力、促进营养物质的吸收等功效。随着人们对健康和养生的关注度不断提升，益生菌的市场需求也越来越大。那么在选择益生菌粉时，应该如何做出正确的选择呢？

活菌数量

益生菌粉中的活菌数量是选择优质益生菌粉的重要因素之一。活菌数量越高，代表这种益生菌粉中的好菌梭菌、乳酸菌等有益菌的生存能力越强，对人体的健康效果也就更大。因此，我们应该在购买益生菌粉时注重查看产品包装上的活菌数量指标，选择活菌数量较高的产品。

益生菌种类

选择优质的益生菌粉，好选用多种合理、搭配的益生菌。不仅仅是酸奶里面的一，两种益生菌就能满足身体需要了。我们的肠道中有成千上万种菌群，益生菌也是如此。比如乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。它们具有不同的功能、繁殖能力也很不同。选择一款包含多种菌种、而且互相协调、优势互补的产品，才能起到宏观调整肠道的作用。同时，不同的菌种可能对身体健康有着不同的益处，所以在选择益生菌粉时尽量选择多种菌种完美结合的产品。

制剂工艺

益生菌粉的制剂工艺通常分为干燥法和喷雾干燥法两种。干燥法制备的益生菌粉，虽然比较简单，但其活菌数量较低、保存效果不佳。而喷雾干燥法制备的益生菌粉，其活菌数量较高，能够更好地保护菌种的活性和稳定性。因此，应该选择喷雾干燥的益生菌粉。

生产厂家信誉

生产厂家信誉也是选择优质益生菌粉的重要因素之一，消费者在选择时建议选择信誉好、口碑良好的大品牌产品，相对来说一些小厂家的产品可能质量和技术上都有一定的问题。

结论

综合以上几个因素，选择优质的益生菌粉真的很有必要，首先要选择活菌数量高、菌种齐全的产品，其次要选择采用喷雾干燥制剂工艺的产品，还要选择信誉好的生产厂家的产品，才能真正达到预期效果。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。