益生菌用什么面霜(选择适合自己肤质的面霜有助于优化益生菌效果)
为什么要选择适合自己肤质的面霜？
面霜是保养中必不可少的一环，而对于来说，不同的肤质需要不同的面霜来补充不同的养分和水分，达到好的保养效果。如果你的肤质不同，即使是同样的益生菌，不同的面霜的保养效果也会大不相同。所以选择适合自己肤质的面霜可以让你优化益生菌的效果，得到更好的保养效果。
益生菌有哪些好处？
益生菌是一种常见的肠道菌群，它们在人体内拥有重要的功能。人体内有成千上万种的，和人体有着密切的关系，相互作用。益生菌作为肠道里的一种，可以调节肠道微生态平衡，降低肠道内有害菌的数量，减轻、等消化系统问题，并且还可以改善状态，增强力，减少敏感等问题。
适合不同肤质的面霜
对于不同肤质的人，选择适合自己肤质的面霜能够大化益生菌的保养效果：
干性肤质
干性肤质的人缺乏油脂，容易出现干燥、脱皮等问题，所以需要使用富含滋润成分的面霜。选择富含植物萃取的面霜，有助于滋润，增强弹性，推荐使用含有玫瑰花、椰子油、蜂蜜等萃取成分的面霜，这些成分能够深层保湿、修护角质层，同时有、等作用，减少发炎、变薄等问题。
油性肤质
油性肤质的人油脂分泌旺盛，容易出现油光、堵塞毛孔等问题，所以需要使用清爽型面霜，选择质地轻盈、易吸收的面霜，以避免堵塞毛孔。推荐使用含有绿茶、甘草等成分的面霜，这些成分有杀菌、收缩毛孔等作用，能够改善痘痘、减少油光问题。
混合性肤质
混合性肤质的人T字部位容易出现油光、痘痘等问题，而脸颊部分则比较干燥，所以需要使用既能够滋润保湿，又能够收缩毛孔、改善油光问题的面霜。推荐使用含有茶树精油、酰胺等成分的面霜，这些成分能够深层滋润、调理，提高力、修复受损。
总结
选择适合自己肤质的面霜是优化益生菌保养效果的必要条件。干性肤质选择富含滋润成分的面霜，油性肤质选择清爽型面霜，混合性肤质选择既能够滋润保湿，又能够收缩毛孔的面霜，这些都有助于达到好的保养效果。此外，在选购面霜时，还应关注面霜的成分，尽量选择低敏、有补水修护作用的成分。
目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。