益生菌果肉果冻怎么吃好(益生菌果冻的美食新玩法，让你尝到不一样的口感！)

益生菌果肉果冻怎么吃好

益生菌果冻已经成为了很多健康人士的首选零食，不仅营养丰富，而且可以补充肠道益生菌。为了让大家更好的享受美食，今天我们给大家介绍一种全新的吃法——益生菌果肉果冻。

配材

益生菌果冻：一盒

新鲜水果：如草莓、蓝莓等适量

蜂蜜：适量

柠檬汁：适量

制作步骤

1.准备益生菌果冻，并将其切成小块放入碗中。

2.将新鲜水果洗净切成小块，并加入碗中。

3.加入适量的蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀。

4.将搅拌均匀的果肉果冻倒入模具中。

5.将模具放入冰箱冷冻约2小时。

6.取出果肉果冻，剖开切块即可食用。

口感与效果

这道益生菌果肉果冻不仅口感清凉美妙，而且营养丰富，可以给我们的身体带来多方面的好处。

益生菌可以改善和增强人体的力、消化系统，刺激肠道蠕动，促进营养吸收。而新鲜水果的添加可以补充身体所需要的维生素和纤维素，蜂蜜则可以起到润肠通便、滋润肠道的作用。

此外，柠檬汁富含维生素C，可以起到美白、祛斑的作用。

小贴士

1.食材可根据个人喜好进行更改搭配。

2.果肉果冻可以制作后储存在冰箱中，随时食用。

3.此款果肉果冻适合早、晚餐作为甜品食用。

现在就试着制作一份益生菌果肉果冻，享受清凉舒爽的口感和极致的营养吧！

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。