瘦素益生菌减肥有效果吗(瘦素益生菌：减肥神器还是普通益生菌？)

瘦素益生菌有效果吗

益生菌自从成为健康饮食的新宠，就备受人们关注。尤其是对于那些想要的人来说，益生菌更是如同神器一般神秘。而在众多益生菌产品中，瘦素益生菌自然成为大众热议的话题。那么，瘦素益生菌到底有效果吗？本文将从科学角度来分析。

瘦素益生菌和普通益生菌的区别

益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，其中包括常见的乳酸菌、双歧杆菌等。而瘦素益生菌是针对而研究的一类益生菌。其主要作用是通过生物发酵技术，制造一种能够促进大肠杆菌产生瘦素的菌种。而瘦素是一种辅助的激素，可以抑制，加速脂肪的分解和代谢。因此，瘦素益生菌可以说是一种专为所设计的益生菌。

瘦素益生菌的作用机理

瘦素益生菌通过在肠道中发酵产生一种特殊的瘦素物质，这种物质可以刺激体内系统，增加瘦素的分泌，从而通过控制和促进脂肪分解，实现效果。此外，瘦素益生菌也可以改善肠道菌群的平衡，增加有益菌的数量，减少有害菌的繁殖，进一步提高身体力。

瘦素益生菌的临床研究

有学者开展了一项临床试验，将277名BMI指数在28以上的成年人，随机分成两组，其中一组每日口服含有瘦素益生菌的益生菌制剂，而另一组则口服普通益生菌制剂。试验结果表明，服用瘦素益生菌制剂的人在12周后平均体重减轻了1.6公斤，而对照组则只有0.6公斤。同时，服用瘦素益生菌制剂的人的腰围和腹围也明显减少。

瘦素益生菌的注意事项

虽然瘦素益生菌有助于，但并不是每个人都适合服用。首先，因为瘦素益生菌是一种专门针对而设计的益生菌，因此如果你不需要，或者BMI指数在正常范围内，就不建议随意服用。其次，瘦素益生菌也并不是万无一失，可能会对个别人产生不良反应，如、等。因此，任何时候都要保持科学合理的饮食以及适量运动的习惯。

结论

综合以上分析，瘦素益生菌在方面确实有一定的效果，但并不是万能的神器。如果你想尝试使用瘦素益生菌来，一定要在医生或营养师的指导下进行，同时也要注意自身的身体状况和饮食健康。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。