益生菌cpt牙膏可以长期用吗(益生菌牙膏：长期使用是否安全？)

引言

随着人们对健康意识的提高，保持口腔健康已经成为现代生活中的一项重要任务。牙膏作为口腔清洁用品中的重要一员，其功效也越来越受到人们的关注。近几年，益生菌牙膏也成为了一种备受关注的口腔清洁产品。有人担心长期使用益生菌牙膏是否安全呢？下面我们来探讨一下。

什么是益生菌牙膏？

益生菌牙膏是一种富含益生菌的口腔清洁产品。益生菌可以帮助我们维持口腔内菌群的平衡，抵御有害的侵袭，口腔的发生。研究表明，益生菌可以有效龋齿、牙周炎等口腔。

益生菌牙膏的使用注意事项

益生菌牙膏的使用和普通牙膏类似。在使用益生菌牙膏前，应该先将口腔内残留的食物残渣清洗干净。使用牙膏时，应该控制用量，一次用量不宜过多，以免过度清洁口腔。另外，在使用益生菌牙膏时，还需要配合正确的刷牙姿势，注意不要伤害口腔内的软组织。

益生菌牙膏的长期使用是否安全？

益生菌牙膏的长期使用是否安全，目前还没有明确的科学结论。但是，我们可以从以下两个方面来分析：

一、益生菌在口腔内的作用机理

我们生活在一个微生物世界中，口腔内就是各种微生物共存的一个小生态系统。在这个小生态系统中，有些微生物是有益的，有些则是有害的。益生菌可以竞争那些有害微生物的生存环境，使它们难以繁殖生长。在口腔内，益生菌还可以通过分泌有机酸，将口腔环境的PH值维持在较低的水平，不利于有害微生物的繁殖。因此，对于口腔内菌群失衡、容易引发口腔的人群，长期使用益生菌牙膏是一种较为理想的选择。

二、益生菌牙膏中其他成分的影响

益生菌牙膏中，除了益生菌，还含有一系列其他成分，比如漱口液成分、增香剂等等。这些成分也可能会对人体产生一定程度的影响。但是，有些成分并没有经过系统的研究，其对人体的影响还需要进一步探讨。因此，如果你担心长期使用益生菌牙膏可能会对健康产生负面影响，可以选择使用普通的牙膏，或者在咨询牙医意见后再作决定。

结论

益生菌牙膏是一种富含益生菌的口腔清洁产品，可以有效口腔的发生。虽然目前还没有科学证据证明长期使用益生菌牙膏是否安全，但是根据其在口腔内的作用机理分析，长期使用对于口腔内菌群失衡、易发口腔的人群是一种较为理想的选择。不过，由于益生菌牙膏中还含有其他成分，对于担心可能会对健康产生负面影响的人群，可以在咨询牙医意见后再作决定。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。