益生菌会被胃破坏吗为什么(常见误区：益生菌会被胃酸摧毁吗？)

益生菌会被胃破坏吗？

益生菌作为一种有益于人类肠道健康的微生物，广受欢迎。但是，对于很多人来说，他们担心益生菌进入胃部后会被胃酸摧毁，从而失去了它的作用。然而，这种看法是有误的。

在我们的胃中，有大量的胃酸存在。这种胃酸主要是为了杀死等有害物质，从而保护我们的身体免受。然而，与此同时，益生菌却能够幸存下来。

首先，益生菌本身就是一种对抗有害的好手。它们能够在肠道中形成一种保护屏障，从而防止其他有害菌生长。

其次，益生菌的进入方式也很重要。研究表明，如果益生菌以胶囊或者其他保护性外壳的形式摄入，那么它们在胃酸的作用下将会得到很好的保护。这就意味着，在肠道中，这些益生菌将能够保持其活性，并继续为我们的身体提供益处。

另外，我们的肠道也能够提供一种适合益生菌生长的环境。肠道中的 pH 值，比胃酸的 pH 值要高，这就更有利于益生菌生长和繁殖。

此外，还有一些研究表明，胃酸对于益生菌具有一定的“启动作用”。也就是说，如果胃酸无法破坏益生菌，那么它们将会更容易地在肠道中生长和繁殖。

总之，虽然胃酸在我们的胃部中起到了很重要的作用，但是它并不能摧毁所有的菌群。对于益生菌来说，如果我们以正确的方式摄入它们，那么它们将能够越过胃酸这个障碍，并在肠道中为我们的健康发挥重要作用。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。